あなたが結婚について聞く最も一般的なことの一つは、それが勤勉だということです。 しかし、専門家と話をすると、多くの人が同じ間違いを何度も繰り返していることに気付くでしょう。 最近、Redditユーザーは結婚カウンセラーに「カップルが犯す最も一般的な間違い」を共有するように依頼しました。その結果は本当に目を見張るものです。 あなたの関係で避けるべき10のベストテイクアウトは次のとおりです。
1「一人の人間が彼らにとってすべてであることを期待する。」
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あなたの配偶者をあなたの全世界にしたいのは非常に魅力的です。 しかし、Redditのある結婚カウンセラーによると、結婚した人が犯す最大の過ちは、「1人がすべての人になることを期待する」ことです。 豊かで有意義な生活を送るには、「友達、同僚、サポートシステム、趣味が必要です」。
2「人は自分がやったことすべて、またはパートナーがやったことすべてのスコアを保持します。
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「パートナーシップは競争ではなく、チームです」とRedditの別の結婚カウンセラーは書いています。 「人がやったことすべて、またはパートナーがやったことすべてのスコアを保持するかどうかは、関係の死の告白です。これは、関係におけるresの最も一般的な原因の1つであり、自分自身やパートナーを説明する絶対的な用語（例：私は常に…、彼女は決して…）。各人が自分のニーズ、能力、スキル、境界を持っていることを忘れないでください。
3「感情的なベビーシッター。」
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「あなたのパートナーは心霊的ではありません。彼らがあなたの周りにいる頻度やあなたをよく知っていても、彼らはあなたがどのように感じ、どのように反応すべきかを決定するためにあらゆるニュアンスを拾い上げることはできません」と同じユーザーは書いています。 「それは感情的なベビーシッターと呼ばれ、多くの問題と不必要な傷にカスケードします。」
4「カップルは自分自身を偶然一緒にいる個人と考えています。」
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「結婚相談で私が見つけた最も有毒なことの一つは、夫婦が自分自身を夫婦ではなく一緒にいる個人と考えるときです」とある結婚カウンセラーはRedditに書いています。 「それは本当の結婚ではありません。それはルームメイトを持っているか、おそらくそれよりも少ないのです。結婚は二人の結合です。それが統一のろうそくと砂と結び目です。それは不可分です。 。いずれかのメンバーが、自分自身を行動と性質が自分自身にのみ影響する単独の個人としてまだ概念化する場合、事態は最終的に悪化します。強みと弱み。」
例？ 「お互いの背中の後ろでお金を使うのは、「私のお金だから、どうしてそれが重要なのか？」とRedditorは付け加えた。
「これに対する救済策は、小さな方法で、また大きな方法でユニットとして振る舞います」とカウンセラーは指摘しました。 「冷蔵庫から何かを得ているなら、あなたの配偶者が何かを望んでいるかどうかを確認してください。それは議論にも役立ちます。もはや配偶者に対する配偶者ではありません。
5「関係のすべての問題についてパートナーを非難する。」
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Redditの別の結婚カウンセラーは、「関係のすべての問題についてパートナーを非難し、機能障害/問題における自分の役割の所有権を持たない」ことは、危機にあるカップルの間でよく見られることであると述べました。
また、同じ方針に沿って、Redditorは別の問題を追加しました。「定期的にパートナーへの感謝を表明しない。感謝の経験と表現は、心理的な幸福と関係の強さに本当に良い影響を与えます。」
6「人々は防御モードを下げるために立ち止まることはありません。」
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Redditのカップルセラピストの一人は、「私が見る一番の問題は、怒りと硬直を引き起こす過活動的な脅威対応である」と書いています。 彼らは続けた：「人々は防御モードを下げることをやめず、すべてのエネルギーが正しいか、結果を制御するために愛を失います。もちろん、その制御は恐怖の場所から来ますが、恐怖と脆弱性から来ます。あまりにも危険を感じているため、通常は怒り、欲求不満、硬直として表現されます。コントロールできないことに屈服し、目の前にあるものを受け入れ、思いやりを培います。」
7「お金が多くの結婚を殺すのを見てきました。」
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「クレジットスコアのある人と結婚する場合、彼らがどうやってその理由になったのかを知っておく必要があります。あなたが自分の靴をすぐに見つけられるようにするためです」とある離婚弁護士は書いた。 「クレジットスコアには数千の費用がかかり、再構築には数年かかる場合があります。税金先取特権または負債があるかどうかを確認します。養育費を支払っていますか。他の人が持っているクレジットカードとその残高は何ですか？私はお金が多くの結婚を殺すのを見ました。」
8「聞いていません。」
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「聞いていない。ほとんどの人は反応を聞いて聞いていない」とあるRedditorは書いた。 「これは私が最も多くの時間をカップルに教える方法に費やすものです！」
9「あなたが 両方 が他者の最大の利益のために行動しているとき、結婚が最もうまくいくと気づいていない人々。」
「関係/結婚のバラバラの中で走っている一般的なスレッドの1つは、一種の利己主義です」と、カップルのカウンセラーは書いています。 「結婚は、他人の最善の利益のために行動し、 自分 よりも幸せを求め て いるときに、結婚が最もうまくいくことを十分に理解していない人たちです。セックスへの関心は あなたです 、あなたはどんな種類の絆や親密なつながりも築かないでしょうし、あなたのパートナーにとってそれはとても楽しいことになるでしょう。」
Redditorは続けた：「結婚は犠牲についてのことであり、私が繁栄していると思うカップルは、お互いと家族のために犠牲を払うことを望んでいるカップルです。」
10「話さなければ、ネガティブな相互作用パターンに陥りやすい。」
「明らかに、あなたは一緒に育ったわけではなく、あなたがどのように育ったかに応じて、まったく異なる出生家族（FOO）の経験があったかもしれません」と結婚、夫婦、家族マスターのカウンセリング学生は書いています。 「それは、FOOが洗濯物を色別に分けて、すべてを一緒に捨てるのと同じくらい簡単です。したがって、洗濯に関して異なる家族のルールがあります。FOOには「家族の問題が家族にとどまる」というルールがあり、SOの家族が話しました誰もがこれらのルールを持っています—それらについて話し、それらを（判断なしに）明らかにすることは、つながりを維持し、深めるのに非常に長い道のりを歩みます。 FOOがどのように物事を行ったかのリハーサルであり、相互に安全な健康的なパターンを作成しないネガティブな相互作用パターンに入ること。」 あなたとあなたの配偶者がさらにアドバイスを利用できる場合は、結婚カウンセリングが必要な10の確実な兆候を検討してください。
ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。