研究はまだ初期段階にありますが、スクリーンタイムが子供に与える影響に関する最近の研究は、1日2時間を超えると認知機能と視力障害が低下する可能性があることを示しています。 これらの最初の発見は警戒心があると信じていても、子供たちが最近iPadでPeppa Pig を見るのに外で遊ぶか読むよりもはるかに多くの時間を費やしていることは否定できません。 おそらく、それが、最近、ママブロガーのMolly DeFrankからのFacebookの投稿がバイラルになり、子供のためにスクリーンタイムを完全に削減する方法を詳述している理由です。
10月7日、DeFrankは、ベッドで読んでいる子供たちのFacebookに写真を投稿しました。 「数ヶ月前、私たちは子供たちからスクリーンタイムを取り除いた」と彼女は書いた。 「なぜですか？私の大切な赤ちゃんがデモゴルゴンのように振る舞っていたからです。」
デフランクは、「子供たちは以前は1日1時間のスクリーン時間しか許可していなかったが、「スクリーンは明らかに創造性を弱め、不機嫌、戦い、泣き言を引き起こした」と述べた。 彼女がプラグを抜くと（文字通り）、彼らは「暑い時間に抗議し、それから私たち全員が前進した」。
DeFrankによると、効果は並外れたものでした。 「まじめに、子供が戻ってきたような気分だった」と彼女は書いた。 「子供たちがスクリーン依存から協力して、自分の「学校」を作り、作りさえするのを見ました。 それがどれほど簡単かは信じられませんでした。」
実際、デジタルデトックスのわずか数週間後、子供たちは両親がベッドで本を読んでいるのを見て、参加することにしました。 確かに彼らは習慣になったようで、DeFrankの娘は「7か月で5つの読解レベルを伸ばした」ことさえあります。
DeFrankの投稿はFacebookページLove What Mattersで共有され、数日で50, 000件以上のいいね！を受け取りました。 両親はこのアイデアを気に入っており、多くの人が似たようなことをしたと言って、同じ前向きな影響を見たと言った。
「私はその週に連れ去り、週末は1時間しか許せず、私の子供たちはついに想像力を取り戻しました」と、あるFacebookユーザーは書いています。 「そして、彼らはそれぞれ2回の雑用を行った後にのみ、それを使用できるようになります。
確かに、一部の親は、スクリーンの時間を完全に禁止する必要はないと考えていますが、スクリーンへの露出を制限し、本への愛を育てるコーラスは、ほぼ全員一致でした。
「スクリーンタイムは権利ではなく特権です」と、あるFacebookユーザーは書いています。 「獲得する必要があり、それからタイミングを合わせてオフにします。」
また、家族の技術への依存を克服したい場合は、ある家族がそれをどのように行ったかについて、「家族全員がスクリーンに夢中になっている」をご覧ください。 ここで私がそれについてやったことです。
