桑の葉の減量

--°--∫—Ä--Æ--∑—Å --ª—È—Å—Ã —Ñ —Ç—É--º--∞--Ω—Ã

--°--∫—Ä--Æ--∑—Å --ª—È—Å—Ã —Ñ —Ç—É--º--∞--Ω—Ã
桑の葉の減量
桑の葉の減量

目次:

Anonim

桑の木はアジアで生育し、その葉は減量を助けると言われています。ディストリビューターは、葉からクワのズッカリンと呼ばれるものを抽出し、それをダイエットピルに変えます。ズッカリンはあなたの体が炭水化物を吸収する方法を妨げると考えられています。メーカーは、これがあなたの血糖を規制し、甘くて肥えた食べ物の渇望を止めると主張しています。しかしながら、桑の葉抽出物は、米国食品医薬品局(FDA)によって承認されておらず、多数の忌避剤を有する。

<! ----->

今日のビデオ

歴史

桑の木は中国や日本に生息しており、11種があります。ズワカリンを作るために最も一般的に使用される樹木は、日本の桑の木です。何千年もの間、桑の葉は薬用目的で使われてきました。中国人は感染症や消化器合併症、老化防止と抗炎症のために葉を使う。古代の日本人は、桑の葉から茶を淹れ、全体的な健康飲料として使っていました。それは特定の健康または薬草店、薬局、アジア市場で粉末、丸薬、カプセルまたは乾燥葉として販売されています。

<!体重減少

1-deoxynojirimycin(DNJ)と呼ばれる桑の葉に含まれる化合物は、ロスアンジェルスに拠点を置く栄養学者、執筆者Ray Sahelian博士によると、体重減少を刺激します。 Sahelianは、モラノリンとしても知られているDNJは、あなたの腸内の炭水化物を消化する酵素を妨げると言います。これは、パン、米、パスタ、ジャガイモのように食べるデンプン質の炭水化物が豊富な食品は体内のグルコースに変わらず、単に洗い流されることを意味します。 1人の代理店、GlobalHealthAndFitness。これは、あなたが消費するカロリーの35%少ない量を吸収し、減量をもたらすと主張しています。あなたのシステムにグルコースがないと、血糖値が低下し、空腹が減ります。

<! - 9 - >

メリット

桑の葉は、血糖値のバランスをとっていると推定されるため、アジアで糖尿病の治療に使用されています。 2007年のジャーナル "糖尿病ケア"に掲載された研究では、ミッチェルムンドラは桑の葉が血糖値を下げ、スクロースの吸収を21%阻害すると主張しています。メディカル・ニュース・トゥデーは、2008年のミネソタ大学の研究で、桑が血糖値をバランスさせ、炭水化物の吸収を阻害すると結論づけた。これは、糖尿病患者2,800万人にとって大きな可能性を示している。桑の葉にはアミノ酸、ビタミンC、抗酸化物質も含まれており、健康全般を改善します。

警告

桑の葉は、安全性のためにFDAによって検査されておらず、流通業者の主張を裏付ける科学的証拠はほとんどない。 Science Based Pharmacyは、体重減少の主張は証明されていないと信じています。ムンドラは、ズッカリン抽出物には多くの成分が含まれていると説明しており、これにより副作用の可能性が増しています。ズカリン、ニューノルディックを製造する一企業は、糖尿病患者にこの製品を避けるようアドバイスしている。桑の葉を取りたいと思ったら、まず医師に相談してください。

考慮事項

栄養上の栄養に応じて。平均桑の葉の投与量は4.5g〜15gである。ウェブサイトはまた、桑の葉を取ることに関連する既知の副作用がないと主張している。錠剤または粉末は、塩、砂糖、酵母、グルテンまたは大豆を含まず、ビーガンに適している。