人々は楽観主義に溢れた生活を始め、年齢を重ねるにつれてますます否定的で苦い生活を送るという想定が広まっています。 しかし、 社会心理学と人格科学の ジャーナルに発表された新しい研究は、楽観主義が若者のために留保されているという概念に挑戦しています。 カリフォルニア大学デービス校の研究者たちは、研究を通じて、楽観主義の軌跡が実際に逆U字型の曲線をたどり、50代半ばにピークに達することを発見しました。
楽観的なレベルを評価するために、研究者は参加者（26〜71歳の成人）に、7年間で4回の生活オリエンテーションテスト（LOT）の完了を求めました。 LOTは、一般化された楽観論と悲観論における個人の違いを評価するために使用されます。 UCデイビスの研究の目的のために、参加者は、「不確実な時期に、私は通常、最善を期待します」、「何かがうまくいかない場合は、そうなるでしょう」、「全体として、悪いことよりも良いことを期待しています。」
次に、昇進やレイオフなど、自分の生活の中でポジティブなイベントやネガティブなイベントにどのように反応したかを評価する54の追加の質問をしました。
その結果、楽観主義は実際に20代の参加者の中で最も低く、その後30代半ばと40代の参加者で着実に上昇し、 55歳でピークに達しました。 Psychological Bulletinに 掲載された2018年の研究では、自尊心の軌跡が同様の曲線をたどり、60歳でピークに達することがわかったことは興味深いことです。
UCデイビスの研究者はまた、どのような要因が楽観的な人々に影響を与えていると思われるかを見たかった。 幸せな結婚をしているなど、よりポジティブな人生の出来事を報告した人々は、より高いレベルの楽観論も持っていました。 しかし、さらに驚くべきことに、ネガティブな人生経験をした人は、必ずしも相手よりも楽観的ではありませんでした。 これにより、研究者たちは、ポジティブなライフイベントは私たちの楽観的なレベルを高める能力を持っているが、ネガティブなライフイベントは必ずしもそれらを損なうものではないと信じました。
いずれにせよ、新しい研究は、あなたが40代であるなら、あなたが楽しみにしていることがたくさんあることを明確に示しています。 そして、その面でのより良いニュースについては、Science Says This is the Age the Creaturetivity Hits Peakをチェックしてください。
ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。