レストランの食材の成分を掘り起こすことに飽きていて、多くのメニュー選択肢で隠れたカロリーを知っていてうれしかったら、あなたはPho Hoaレストランの試食に興味があるかもしれません。食材はメニューに絵やテキストの形で表示され、メインコースのスープとヌードル料理に含める必要がある肉や野菜を選ぶことができます。
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新鮮な成分
<！ Pho Hoaは、10の州、4つのカナダの州、韓国、シンガポール、マレーシア、フィリピンの約2つの場所にある小さなベトナムのレストランチェーンです。 「Dallas Morning News」によると、レストランは新鮮な食材だけを提供し、電子レンジは使用しないことを誇りに思っています。スープのボウルには、側面に未調理の野菜の大皿が付いてくる。そして、あなたはあなたのスープの中のテーブルに行く途中で料理する薄くスライスした生の肉を選ぶ。 Pho Hoaの食事の栄養成分は、ほぼ完全にあなたに依存しています。<！ - 2 - >
牛肉ヌードルスープ牛肉麺専門店は牛肉ヌードルスープです。各大きなボウルには、米、麺、スープが入っています。麺のサービングには200カロリー以下のカロリーがあり、50カロリー以下のブロッコリーが含まれています。 MyFitnessPalによれば、この組み合わせにより、45gの炭水化物と12gのタンパク質が得られます。スープには薄くスライスした肉をお選びください。あなたは、ミックスボール、ブリスク、トリプなどの高カロリーの選択肢 - 80カロリーと11グラムのタンパク質の眼の丸いステーキを数オンス加えることを選択することができます。各ボウルには、新鮮な野菜、例えば、もやし、スカリオン、甘いバジル、チリ、コリアンダーが含まれています。あなたはまた、あなたのスープに新しく絞ったレモンを加えることができます。
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Vermicilli BowlsPho Hoaの玄米ボウルは、脂肪が少なく炭水化物とタンパク質の混合物を提供します。バーミキュリの麺のカップは、約200カロリー、炭水化物45g、タンパク質4g、脂肪0.5gを含んでいます。 Bun Tom Thit Nuongを選んだ場合、あなたは新鮮な豚肉の形でタンパク質を加えます。 Bun Ga Nuongはグリルした鶏肉を含んでいるため、よりリーンな選択肢です。より一層の選択肢は、フライロールとグリルした豚肉を含むバンチットヌオンチャジオです。
野菜
牛肉ヌードルスープと玄米ボウルの野菜は、低カロリーの栄養を提供します。ビーンズの芽は1杯に30カロリー含まれ、ビタミンA、B、C、E、そしてカリウム、鉄、カルシウムを「韓国のヘラルド」に従って提供しています。玉ねぎは心臓の健康を促進し、コレステロールを低下させる可能性について研究されており、Juicing for Healthのウェブサイトによると、繊維、マグネシウム、葉酸、カルシウム、クロム、鉄、ビタミンA、B、Cが含まれています。バジルは便秘や下痢を和らげ、限られた研究は2型糖尿病を治療する可能性を実証します。チリのペッパーはあなたの代謝を加速し、満腹感を増すかもしれません。また、フラボノイドと呼ばれる抗酸化物質のコリアンダーは、コレステロールを低下させ、血糖のバランスをとり、尿路感染症から保護するのに役立ちます。
飲み物
