リーズのピーナッツバターカップミニチュアはおいしいのに加えて、適度に消費されると健康な食事の一部となります。それらはタンパク質、炭水化物、カルシウムを含んでいます。脂肪だけに注意してください。
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脂肪内容
リースのピーナッツバターカップミニチュアにはチョコレートとピーナッツバターが含まれているため、脂肪が比較的多く、1日に2・6gで、1日の価値の4％ 2,000カロリーの食事のために。そのうち、1gは心臓病に寄与するタイプの飽和脂肪です。
<！ - 1 - >タンパク質
タンパク質は筋肉の構成要素です。リースの各ミニには、コレステロールを含まないタンパク質が含まれています。
炭水化物
体は炭水化物をエネルギーに変換します。キャンディーの各サービングには5gの炭水化物が含まれています。これは2、000カロリーの食事の1日の必要量の2％です。
<！ - 2 - >繊維
繊維は、多くの疾患のリスクの低下と関連しています。 Reese's Minisの各部分には、わずか0.2gの食物繊維が含まれています。
その他の栄養素
1つのリースのミニには、カルシウムと鉄の1日当たり推奨量の0.8％が含まれています。各ピースには26mgのナトリウムも含まれています。
カロリー
各ミニには44カロリーが含まれています。
