オーブンから暖かくバターのようなシナモンロールの香りのような感覚を感じることはできません。ゼネラルミルズ製のPillsbury Grandsシナモンロールは、カロリー、炭水化物、脂肪含有量が高く、健康的な食生活では好まれる食品ではありません。凍ったPillsbury Grandsシナモンロールを調理するには、パッケージから1つまたは複数のロールを取り出し、従来型またはトースターオーブンで暖めてから、含まれている釉薬を加えてさらにカロリーと炭水化物を加えます。同等の栄養価を持つ冷蔵甘いロールも提供しています。
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1杯の大きさと品種
1個のピルスベリーグランシナモンロールは83 gで、1カートンあたり6個のロールがあります。これらの凍結したシナモンロールはまた、12ロールのミニロールに入って、サービングサイズが32グラムの氷結の1ロールの箱に入っています。
<！カロリー、脂肪、コレステロールおよびナトリウム1つのピルスベリーグランシナモンロールは脂肪から100カロリーで290カロリーです。各ロールには11gの総脂肪、3. 5gの飽和脂肪、および2.5gのトランス脂肪、コレステロールおよび460mgのナトリウムが含まれる。 1つのミニグランシナモンロールは110カロリー、1.5グラムの飽和脂肪と1グラムのトランス脂肪、コレステロールおよび170 mgのナトリウムで4グラムの総脂肪含量を持っています。
<！炭水化物およびタンパク質
シナモンロールは、食物繊維1g、糖類21gおよびタンパク質4gを含む45gの炭水化物を有する。 1つのミニシナモンロールには、炭糖が18g、糖類が9g、タンパク質が2g含まれています。米国保健福祉省の「アメリカ人の食事ガイドライン2005」は、糖分、脂肪、アルコールを減らしてカロリー摂取を減らすことを示唆しています。これらのシナモンロールは、炭水化物の量が多く、その半分が糖である。ビタミンとミネラル
カルシウム1％、鉄6％、ビタミンA 2％、ビタミンC 1日当たり8％を提供します。ミニシナモンロール1個はビタミンAとビタミンCの2％と鉄。米農務省によって概説されているように、あなたの食事は、カロリーの少ない微量栄養素が豊富な栄養摂取量の多い食品で構成する必要があります。 Pillsbury Grandsシナモンロールは、ビタミンやミネラルをほとんど提供しません。
成分
ピルズベリーシナモンロールの1つのパッケージは、生地および釉薬を含む。成分には濃縮漂白粉、砂糖、水、マーガリン、部分水素添加大豆および綿実油、脱脂乳、塩、モノ - およびジグリセリド、大豆レシチン、パルミチン酸ビタミンAおよび人工着色料が含まれる。追加の成分には、モノグリセリド、ソルビン酸カリウム、BHT、BHA、ポリソルベート60などの多数の防腐剤と同様に、高フルクトースコーンシロップ、コーンシロップ、乳清タンパク質濃縮物、色、糖蜜、ステアロイルナトリウム、ラクチレート、ドウコンディショナー、人工フレーバーおよびクエン酸が含まれる。 、アスコルビン酸、キサンタンガムおよびローカストビーンガムが挙げられる。
