Dunkin 'Donutsの栄養価Caramel Latte Lite

How to make a caramel iced latte from Dunkin

How to make a caramel iced latte from Dunkin
Dunkin 'Donutsの栄養価Caramel Latte Lite
Dunkin 'Donutsの栄養価Caramel Latte Lite
Anonim

Dunkin 'Donuts Latte Liteは、カラメル、バニラ、モカなど多くの種類があります。すべてのフレーバーには同じ量のカロリー、脂肪、栄養価が含まれています。ラテライトは、メニューの「DD Smart」としてマークされています。これは他の選択よりも健康的だと考えられているからです。体重や摂取量をコントロールしようとする人にとって、Dunkin 'Donuts Caramel Latte Liteは良い選択です。

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原材料

ダンキンドーナッツカラメルラテライトはスキムミルクで作られています。ラテは食事にビタミンまたはミネラルを有意な量で提供しません。

総合評価

Dunkin 'Donuts Caramel Latte Liteのホットバージョンとアイスバージョンには、脂肪、コレステロール、繊維は含まれていません。飲み物には炭水化物が少ないものの、糖分のほとんどは糖分に由来します。たとえば、小さなDunkin 'Donuts Caramel Latte Liteには13gの炭水化物が含まれています。それらのうち、10gは糖である。

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カロリー

Dunkin 'Donuts Caramel Latte Liteは、小、中、大の3つのサイズがあります。すべての3つのサイズは、同等の非ライトバージョンよりもカロリーおよび脂肪が少なくとも25パーセント低い。小さなサイズは80カロリー、120カロリー、大サイズ、160カロリーです。

その他の栄養価

Latte Liteには砂糖が含まれています。例えば、Iced Latte with Sugar Small(非ライトラテ)は27gの炭水化物を含み、ライトバージョンは13gの炭水化物を含みます。ライトバージョンと非ライトバージョンの両方に同じ量のタンパク質が含まれています:7 g。