5時間エネルギーを作る会社であるLiving Essentialsは、2オンスの350万個の缶を販売しました。 5時間のエネルギーは、スーパーマーケット、ガソリンスタンド、オフィスサプライ店などで見ることができます。飲み物のテレビ広告はどこにでもあります。リビング・エッセンシャルズは、5時間のエネルギーを後でエネルギー・クラッシュの原因にならないようにピック・アップします。多くの点で、5時間のエネルギーは誇大宣伝にかかっていますが、それを使用するにはやや慎重な理由があります。
<！ - 1 - >砂糖なし
ほとんどのエネルギードリンクには多量の砂糖が含まれています。砂糖は刺激薬として作用し、エネルギーを増やすことができますが、その効果は短命です。シュガーはあなたのインスリンレベルを上げ、あなたにブーストを与えますが、すぐにあなたのシステムを去ります。あなたのインスリンレベルの急激な低下は、事実上ブーストが一時的なものになることを保証します。また、砂糖はカロリーが高く、栄養上の利点は非常に低い。 5時間エネルギーには砂糖がありません。
<！消費者調査のウェブサイトによると、ほとんどの査読者は5時間エネルギーであなたのエネルギーを増強する良い兆しを見せています。リビングエッセンシャルズによれば、エネルギーを増やす飲料中の2つの成分は、カフェインと非常に大量の「エネルギーブレンド」のBビタミンです。 1日2オンスでB6の推奨1日量の2,000％、B12の推奨1日投与量の8,333％を消費します。できる。ビタミンB12の注射はしばしば疲労や衰弱した人々のために処方されているので、ビタミンB群と5時間エネルギーのカフェインは広告されているように働く可能性があります。<！他の成分
5時間エネルギードリンクには、アミノ酸と他の化合物を組み合わせた1ダース以上の成分が含まれています。メイヨークリニックの補完統合薬のディレクターであるブレント・バウアーは、特に一緒に併用すると、これらの成分の検査が不十分であることに懸念を抱いています。 2011年4月現在、成分が良い結果を出すか、他の薬物と相互作用するか、または肝臓または腎臓を損傷する可能性があるかは不明です。
考察