ほとんどのタンパク質バーは、乳タンパク質や大豆タンパク質から作られており、これらのタンパク質に対してアレルギーまたは不耐性があると腹痛を引き起こす可能性があります。あなたがそれらを食べるたびに胃の痛みを経験する場合は、タンパク質バーを食べることをやめてください。食事中に同じプロテインバーを使用していた場合は、医師の予約に行くときにそれを取ってください。あなたの医者は、あなたの胃の痛みの原因を特定するために、ある種の血液検査と便検査を行うかもしれません。
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タンパク質アレルギー
タンパク質バーに使用されているタンパク質にアレルギーがあるかもしれません。乳と大豆タンパク質に見られるタンパク質は、タンパク質バーで使用される最も一般的なタンパク質です。ミルクとダイズの両方は、高度にアレルギー性の食品と考えられている。タンパク質バーのタンパク質にアレルギーがある場合は、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、痙攣、鼓脹などの症状が数分以内に発症します。タンパク質アレルギーは、喘息、皮膚発疹、副鼻腔鬱血、顔面腫脹など、胃の痛みとともに他の症状を引き起こすことになります。 com。
<！大豆やホエイに対するタンパク質耐性は、胃の痛みの原因となることもありますが、他の症状は消化器系以外に発症しません。あなたの消化器系がタンパク質バーで使用されているタンパク質を分解することができない場合は、米国消化器病学会（US College of Gastroenterology）によると、あなたは不寛容であるとみなされます。食物タンパク質の不耐性は、タンパク質が消化されないために、腸内で腫れ、炎症および炎症を引き起こします。タンパク質が結腸に入ると、細菌がそれらを攻撃し、ガス、膨満および胃の痛みを引き起こす。<！ラクトース耐性
プロテインバーがホエイタンパク質から作られている場合、それはラクトースを含むであろう。乳糖不耐症は、腹痛、ガス、鼓脹、下痢につながる最も一般的な食物不耐症の一つです。乳糖は乳製品に含まれる砂糖です。乳糖不耐症の場合、乳糖を摂取しても恒久的な損傷は起こりませんが、不快な症状を引き起こします。どのくらいの量の乳糖を扱うことができるかに応じて、タンパク質バーの一回分を食べることから症状が現れることがあります。あなたは、ラクターゼ酵素補充物を取ることによって、ラクトース不耐性症状を治療し予防することができる。
考察