武術史家のデイブ・コフマンは、チー・ゴングと太極拳の主な違いは「綴り」であると冗談を言っている。どちらの芸術も同様の強調を持ち、おそらく共通の起源に由来しているのは事実ですが、それらがどのように練習されているかには大きな違いがあります。
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歴史
気功博士のXu Xiangcaiによると、健康目的のために氣を操作する練習は、紀元前8世紀早くも始まった。紀元前3世紀までに、この練習はQi Gongとして認められる一連の演習に形式化されました。数千年にわたり、この練習は洗練され、さまざまなスタイルに成長しました。東洋医学が受け入れられるようになった1970年代から、Qi Gongの練習が世界中に広がり始めました。それとは対照的に、Tai Chiは14世紀の広告でChang San-Fengによって作成されました。その歴史は、西側の人気が統一された商業形態の発展を生み出すまで、異なる家族が異なるバリエーションを実践している他の中国の武道のそれにさらに近づいています。
<！ - 1 - >強調
エネルギー、すなわちQiは、太極拳とQi Gongの両方の焦点です。両方のスタイルで、開業医は視覚化、呼吸および身体運動を使用して、Qiが循環して身体の周りを回るよう案内します。しかし、太極拳は訓練の武道の側面をより強調している。それぞれの太極拳運動は、特定の対抗的な応用を有しており、理論的には自己防衛のために使用することができる。すべての気功運動は、瞑想、健康、癒しの目的のためだけに存在しているので、このようなものではありません。
<！ - 2 - >動き
太極拳の武道は、動きの複雑さも示しています。典型的な気功姿勢は比較的単純であるが、厳密な物理的な動きを有する。典型的な例は、腰から胸に手を上げてから戻すことです。太極拳の動きは、カンフーのいくつかのスタイルの花の動きに似て、はるかに複雑になる可能性があります。インストラクターのケリー・コレット教授は、太極拳は貴重なものですが、より複雑な動きは、開業医の焦点を芸術のエネルギー操作面から逸らすことがあると警告しています。
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