Razzoo's CajunCaféは、元々ニューオーリンズ出身のカジュンスタイルのレストランです。あなたが現在ダイエットしているか、あなたのカロリー摂取量を見ているなら、ナトリウム、カロリー、脂肪含量が高いため、このタイプの食べ物はあなたの最良の選択肢ではないかもしれません。しかし、Razzooで提供されているいくつかの料理は、まだ800カロリーのマークの下にあり、その中には脂肪分がほとんどないものも含まれているものもあります。
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カロリー
RazzooのCajunCaféで提供されている2つの料理は、チキンTchoupitoulasと地獄の溶接機です。 LIVESTRONG MyPlateのウェブサイトによると、Chicken Tchoupitoulasディッシュには1サービングサイズ（または1ディッシュ）の790カロリーが含まれています。レストランで提供される地獄の溶接機の料理は、約676グラムで、1サービングサイズで581カロリーを含んでいます。ベーラー医科大学によれば、人間の大人は通常のプロセスを行うために1日に約1,600カロリーしか必要としません。あなたが見ることができるように、これらの2つの料理のいずれかを食べることは、その推奨された毎日の手当の多くを占めます。
<！脂肪と炭水化物Razzooのこれらの2つの皿のうち、Chicken Tchoupitoulasは70gの炭水化物で、Hell Welder皿と比較して51gの炭水化物が多く含まれています炭水化物。地獄の溶接機には唐辛子、米、鶏肉がスパイシーなソースに入っています。しかし、LIVESTRONG MyPlateウェブサイトによれば、どちらの食品も高脂肪の脂肪を含まない。炭水化物は一部の人々の体重増加を引き起こすかもしれませんが、脳機能や消化などの正常な身体機能にとっても重要です。<！ - 3 - >
Protein
タンパク質の高供給源を探しているなら、Razzoo'sは食べるのに最適な場所ではないかもしれません。例えば、Chicken Tchoupitoulasディッシュには19gのタンパク質しか含まれていませんが、Hell Welderディッシュには測定可能なタンパク質は含まれていません。他のメニューオプションにはタンパク質情報は公開されていませんが、ステーキやチキンのような選択肢は、必要に応じてタンパク質含量を高める必要があります。考察
あなたの注文から特定の成分を取り除いて、ほとんどの料理のカロリーや炭水化物摂取量を調整することができます。残念ながら、RazzooのCajunCaféでは現在、レストランのメニューのすべての項目について栄養情報を公開していないため、健康意識の高い料理を選択するのは難しい場合があります。他の健康でない食品の選択肢としてサラダを選択してください。
