サミーのウッドファイヤーピザ栄養情報

Sammy's Woodfired Pizzaはカリフォルニアとネバダ州のカジュアルダイニングチェーンで、ピザを専門としていますが、他にもさまざまな種類の料理を提供していますスープやサラダなどのメニューアイテム。サミーのウッドファイヤーピザでの食事は栄養価が異なりますが、チーズが入っているので、ピザなど脂肪が多いものが多くあります。

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サラダ

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サミーの木製焼きピザはピザで知られていますが、サラダなどの他のアイテムも用意しています。レストランのサラダはカロリーが高く、高脂肪やたんぱく質を含んでいます。サミーのチキンサラダには425カロリーが含まれていますが、脂質11g、タンパク質52gが含まれています。サミーの中国チキンサラダは450カロリーを含み、毎日の推奨摂取量の22.5％であり、脂肪が多く、12gであるがタンパク質がより低く、40gである。中国チキンサラダは炭水化物が47gで、30g、または毎日のタンパク質摂取量の約半分を提供しています。メドリンプラスは50〜65gでなければならないと説明しています。

<！ - 9 - >スープ

サラダは食事にやさしいと評判が良いかもしれませんが、サミーのウッドファイヤーピザのスープは低カロリーです。 Sammy's Woodfired Pizzaではトマトバジルスープを提供しています。トマトバジルスープには110カロリー、脂肪5g、炭水化物10g、タンパク質7gが含まれています。このスープは、毎日推奨される2,000カロリーの摂取量の5〜5％を提供し、50〜70 gの毎日の脂肪摂取量を示唆している米国心臓協会の約8％を提供する。

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ランチアイテム

サミーのウッドファイアーピザでは、ランチや軽食の際に消費することができる適度な大きさの食事を提供しています。レストランでは、4つのステーキ串の食事を提供しています。ステーキは220カロリー、脂肪8g、炭水化物12g、タンパク質24gを含んでいます。さらに、Sammy's Woodfired Pizzaはローストチキンのペストラップを提供しています。これは480カロリー、脂肪20g、タンパク質52g、炭水化物22gを含んでいます。ローストチキンのペストラップには、1日の推奨カロリー代の24％と1日分のタンパク質が含まれていますが、ステーキカクテルの食事は、毎日のカロリーニーズの11％と毎日のタンパク質のほぼ半分を提供します。

ピザ

サミーの木製焼きピザのピザは、伝統的ではなく、標準的なチーズとペッパーノーではなく、成分ブレンドを含んでいる傾向があります。しかし、成分数が多​​いと、カロリーがかなり高くなる可能性があります。レストランのタイのチキンピザの3スライス（半分）には548カロリーが含まれています.27ユーロ、毎日の推奨摂取量の4％、脂肪20グラム、炭水化物56グラム、タンパク質36グラムです。菜食主義者のピザはカロリーがさらに高く、885カロリー（脂肪分21g、炭水化物130g、タンパク質38g）の1日の推奨摂取量の44.3％が3スライスで提供されます。これらのピザには、毎日提案されている脂肪摂取量の約1/3と、毎日提案されているタンパク質摂取量の半分が含まれています。ナショナルアカデミーの食品栄養委員会は毎日少なくとも130gの炭水化物を消費することを提案しているので、ベジタリアンピザは毎日の推奨炭水化物の最低摂取量を提供し、タイチキンピザはその量の43％を含んでいます。