坐骨神経痛は、背中、脚および足に沿って刺激された神経からの痛みの一般的な名前です。痛みとともに、無感覚と衰弱を伴う可能性があります。坐骨神経痛は非常に一般的であり、医学の専門は診断と治療に専念しています。坐骨神経痛の神経痛は、人種、性別、年齢層に影響を与える可能性があります。坐骨神経痛は根本的な医療問題の症状であり、体重減少は痛みを和らげることができる。
<！坐骨神経痛の原因坐骨神経痛とは、坐骨神経が供給する腰や脚の痛み、無感覚、衰弱を指します。左右の坐骨神経の起源は体の脊髄である。神経はL3、L4、L5およびS1レベルの脊髄から始まる。そこから、彼らは足の底に移動します。坐骨神経痛の痛みは、その経路に沿ってどこでも起こり得る。通常、感覚は混合されています：背中の一部の痛みや脚や他の部分の麻痺。坐骨神経痛の最も一般的な原因は、脊柱管の狭窄、背中の椎間板ヘルニア、または筋肉または関節の炎症による神経経路に沿った刺激である。<！一般的に、背中と骨盤に圧力をかける力があれば、坐骨神経痛の症状は悪化します。 「関節炎およびリウマチ」で報告された2005年の研究では、1ポンドの体重があればすべて関節の背中に4ポンドの圧縮力が加わることが示されました。肥満の患者は坐骨神経痛から治癒するまでに時間がかかることがあり、組織への物理的ストレスのために治癒は非肥満患者よりも少なくなります。坐骨神経痛が手術または非外科的方法を用いて治療されるかどうかにかかわらず、これらの所見は真実である。繰返しの重い持ち上げを行う手作業労働者および機械オペレータは、坐骨神経痛を発症しやすい傾向があります。サッカーなどのインパクトの高いインパクトも坐骨神経痛を助長する可能性があります。
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体重減少および運動
体重を減らすことは、坐骨神経痛の患者にとって有益である。傷ついた組織の炎症や異常なストレスの軽減を開始するには、体重をほとんど失うことはありません。マッサージと熱は、坐骨神経痛に関連する背痙攣を軽減します。構造化された体重プログラムは、それが最も大きな進歩が見られる場所であるため、最初は最高です。運動中は痛みを訴えることも難しいですが、坐骨神経痛に役立ちます。しばしば、直前に起こった背中の負傷を患った患者は、すぐに構造化された治療を開始するために治療に送られます。構造化療法
体重増加の理由は、しばしば坐骨神経痛患者が痛みによって十分に運動できないことです。体重の増加は、坐骨神経痛の痛みを増悪させ、さらに不動と体重増加をもたらす。痛みの管理と治療の目標は、坐骨神経痛の患者が彼の正常な生活を再開できるようにこのサイクルを壊すことです。患者は体重を減らすのに加えて、痛みのコントロール、腫脹の軽減、運動範囲の拡大、強化、適切な体力の教授、調整とバランスの改善、および傷害からの保護といった具体的な目標を持っています。
