科学によると、オンラインデートはメンタルヘルスにとってひどい

【真・if戦記】プーシャヤンスタ戦【ボス戦】

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科学によると、オンラインデートはメンタルヘルスにとってひどい
科学によると、オンラインデートはメンタルヘルスにとってひどい
Anonim

あなたがオンラインデートの世界に足を踏み入れた場合、あなたはそれが本当の不幸になる可能性があることを知っています。 それが正常化する恐ろしい振る舞い-ゴースト、軌道、そして今やr爆撃-は、最も純粋な形での感情的虐待であり、必然的に感情的な幸福に悪影響を及ぼす。

2011年の研究では、拒絶反応が身体の痛みと同じ体性感覚脳システムを刺激することがわかりました。 手をつないで肉体的な痛みを和らげることができるのと同じように、幽霊になることはそれを引き起こすことができます。

1, 300人の大学生を対象とした別の2017年の調査では、Tinderを定期的に使用した人は、使用しなかった人よりも自尊心が低く、ボディイメージの問題が多い傾向があることがわかりました。

「ユーザーの性別を問わず、Tinderに積極的に関与していることは、身体の不満、身体の恥、身体の監視、美に対する社会的期待の内面化、身体と身体の比較、外見に関する情報へのメディアの依存に関連していることがわかりました。テキサス大学の教授であり、この研究の筆頭著者であるジェシカ・ストルベル氏は、プレスリリースで述べています。

これらの調査結果は、ユーザーが自分自身を客観化し、他者と不利に比較することを常に奨励するため、一般にソーシャルメディアは一般的に人々を落ち込ませることを発見した他の研究を裏付けています。 18から22歳の人(別名iGeneration)が、アメリカで最も孤独な年齢層であることが最近わかったのも当然です。 結局、それらの39%が「ほぼ常時」オンラインであることを認めています。

テクノロジー依存症の増加は、オンラインデートの有害な影響にも大きく影響します。 昨年、700万人以上の有料チャンネル登録者を抱えるMatch.comは、成人の6人に1人が仲間を探すプロセスに「中毒」であると自認していることを明らかにした調査を発表しました。 その結果、彼らの精神的健康が損なわれました。

「インターネットと携帯電話に対して本当に中毒性のある行動をしていると自称した人々は、うつ病と不安の尺度ではるかに高い得点を獲得しました」プレスリリースで述べた。

適切に使用すると、インターネットは素晴らしい場所になります。 スタディは、あなたのフィットネス目標についてInstagramに投稿することで体重を減らすことができることを発見し、他の研究は特定のRedditグループがうつ病と闘う人々を助けることができるという事実を指摘しています。

同様に、オンラインデートには大きなメリットがあります。 今日、カップルの5人に1人がオンラインで出会い、2040年までに70%の関係がオンラインで始まるという統計プロジェクトがあります。 オンラインデートは、高齢者だけでなく、LGBTコミュニティなどの疎外されたグループにとっても特に有益です。 したがって、オンラインデートは素晴らしいツールになりますが、あなたがそれに夢中にならない場合にのみ、そして自分自身を使い捨てと見なすことをためらいます。 あなたが非常に個人的に拒否を受け入れた場合、オンラインデートもあなたにとって適切ではないかもしれません。

バーチャルロマンスに秀でる方法のその他のヒントについては、「オンラインデートコーチを雇った」をご覧ください。

ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。