Instagramのほとんどの前後の写真には、特にInstagramでインフルエンサーとして生計を立てているときに、体重減少と筋肉増加のストーリーが表示されます。 しかし、オーストラリアのメルボルンにあるフィットネスインフルエンサーのベックジャクソンは、#bodytransformationに体重増加がわずかに含まれることがあることを示しています。
先週、23歳の彼女は、休暇中に自分自身を甘やかした後、彼女の隣のビーチで信じられないほど引き締まった彼女の写真を投稿しました。
彼女は、彼女がいくらか体重が増えていることを知っていることを示すいくつかの刺激的な言葉でそれをキャプションしました、そして彼女はそれで大丈夫です：
あなたの体は成人期を通して大きく変動し、本当にあなたの人生を引き継ぐべきではありません。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
はい、たぶん1キロか2キロ増えました（私は自分に体重をかけないので、実際にはわかりません）が、はい、私は4か月前よりも調子がよくありません。いいえ、私は不幸ではありません。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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あなたが理由を知っている？ 私は楽しい時間を過ごしました、休日を過ごしました、素晴らしい食べ物を食べてきました、私は私の人生を生きるのに忙しいので、私はジムに着かないときに自分自身を暴行していません本当に幸せ！ だからこそ、私は4か月前よりも少し「柔らかく」見えるかもしれません。 ⠀⠀⠀
フィットネススターは、もしこれが彼女が19歳か20歳のときに起こったなら、彼女は「おそらく深刻な精神的衰弱を抱えていただろう」と付け加えた。
「自分の内に自信がなかったので、体重や体格、腹筋の定義に関係なく、自分に満足することは決してなかった」と彼女は書いた。
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彼女は、「健康を維持し、定期的に運動してみてください。しかし、あなたの体はあなたが人であるかどうかを定義しません。あなたの体重はあなたの人生を制御しません。夕食後-夕食後にICECREAMのボウルを食べる！人生は短すぎて、これらの単純な小さな喜びをあきらめることができないからです。」
身体陽性の投稿は208, 000人のフォロワーの間で非常に人気があり、体重増加に対する彼女の現実と健康的な態度を称賛しました。 また、お気に入りの有名人の身体のポジティブさについては、セレナゴメスの「新しい身体を抱きしめることに関する感動的な言葉」をご覧ください。 また、夏に向けてスリム化を検討している場合は、Instagramが減量のための秘密兵器であることについて読んでください。
