指を伸ばすときの激痛

太平吕氏文化ä¸å¿ƒ

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指を伸ばすときの激痛
指を伸ばすときの激痛

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Anonim

指を繰り返し動かしていると、手を伸ばすときに痛みを感じるのが普通ですが、痛み重度で頻繁に起こる場合は、医療従事者に相談してください。このような痛みを引き起こす可能性のある症状は数多くあり、治療法ではないにしてもそれぞれの治療法や治療法があります。

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手根管症候群

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あなたの前腕からあなたの手の中に走る正中神経は、タイピング、縫製、および様々なスポーツなどの反復的な手の動きに従事するときに圧迫される危険性があります。この一般的な苦情は手根管症候群と呼ばれ、手や手首の灼熱感、かゆみ、しびれや痛みにつながり、指を伸ばすと悪化することもあります。医師は、手根管症候群の有無を判断するために正中神経の超音波検査を受けることがあります。

<!変形性関節症

変形性関節症は、最近多くの人々がコンピュータゲームを入力したり、文字を入力したり、コンピュータゲームをするのに時間を費やしているため、指の骨関節炎が増加しています。変形性関節症は、痛みを伴う骨の変形をあなたの指の関節に現わせる原因となります。治療法はありませんが、症状を緩和するために利用できるいくつかの医薬品や治療法があります。あなたが疑わしい関節炎についての医者を見るとき、あなたが取っている薬のリスト、あなたの症状と家族歴に関する詳細情報を取る。

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レイノーの現象

非常に寒い時や感情的なときに指の痛みを感じると、血管攣縮が指の血流を妨げるレイノーの現象に苦しんでいる可能性があります。冷たい刺激テストと診断のための血管超音波が必要です。喫煙とカフェインの消費は血管を収縮させるので、レイノー現象がある場合は避けるのが最善です。 MedlinePlusによると、凍結したものを扱う際には、必ず手袋を着用したり、タオルを使用したりして医師の診察を受けてください。壊疽、潰瘍、成長が遅い爪などの合併症があります。

反復ストレイン損傷

同じ方法で繰り返し手を動かすことによって、反復ストレス傷害またはRSIも引き起こされます。あなたの手や患部に痛み、無感覚、うずきを引き起こします。 RSIウェブサイト、RSIpain。移動を続け、同じ姿勢で何時間も座っていないと、RSIとの戦いに役立つことが示唆されています。定期的な休憩を取って、5分ごとに手を振ってください。できるだけ肘を腰に近づけてください。キーボードに触れないように手を伸ばしてください。入力しないときやマウスを使用しているときは、膝の上に手を置いてください。