肩は襟骨、肩甲骨、上腕骨で構成されています。あなたの腕の使用を必要とする上半身の運動やスポーツでは、肩を負傷の危険にさらします。運動後に肩の痛みを感じたら、すぐに運動をやめ、医師に相談してください。痛みは何かが間違っていることを示し、医師だけが問題の内容を判断することができます。
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<！ - > - >肩関節の裂け目
肩の動きや急性の外傷が繰り返し起こると、肩の関節が裂けることがあります。外傷には、伸びたときに腕に落ちる、突然引っ張られる、肩に直接打撃を受け、激しく頭上に達するなどがあります。レスラーや投げ捨てアスリートは特に危険にさらされています。症状には、痛み、力不足、肩の不安定性、動作範囲の狭小化、ロッキング、ポップ、肩の絡まり、痛みなどがあります。治療は、典型的には、一種の抗炎症薬、物理療法および場合によっては外科手術を含む。
<！ - 9 - >回旋腱板腱炎この状態は、肩の腱が炎症を起こすことが特徴です。ボールを繰り返し投げることが最も一般的な原因ですが、あなたの頭の上に体重を持ち上げたり、定期的に水泳をしたり、野球やソフトボールで投球したり、テニスをすることもできます。症状には、罹患した肩を動かすときの痛み、罹患した肩を使った衰弱および困難が含まれる。治療は、典型的には、休息、アイシング、非ステロイド系抗炎症薬および理学療法を含む。痛みがひどい場合、医師はステロイド注射を処方するかもしれません。回旋腱板が完全に引き裂かれている場合は、手術が必要な場合があります。
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肩のインピンジメントこれはアメリカの整形外科医院によると、成人が肩の痛みを経験する最も一般的な理由の1つです。この状態は、腕を持ち上げたときに肩甲骨の領域から回転カフを圧迫することが特徴です。アスリートは、頻繁に腕を頭の上に持ち上げるため、これを経験します。特に、泳ぐ人、テニスや野球をする人がいます。症状には、痛み、放射痛、局所圧痛、腫脹および硬さが含まれる。この状態が悪化すると、動きの範囲と強さが失われる可能性があります。最も進んだケースでは、重度の圧痛、限られた動き、痛みおよび凍った肩が生じることがある。治療は、通常、冒された肩、休憩訓練、罹患した肩に局所的なコルチゾンおよび麻酔薬の注射、および非ステロイド性抗炎症薬の休止から始まる。これらの治療が失敗すると、手術が必要になることがあります。
脱臼した肩
