クランベリーは、肝臓や胃に治療効果を及ぼし、糖尿病や泌尿器の問題を抱えている人を助けます。クランベリーはまた、抗癌および抗酸化特性を有し得る。北米産のこの果物には、ボグクランベリー、アメリカンクランベリー、ラテンネームのワクシニアマクロカーポンなど、さまざまな名前があります。あなたが苦いクランベリーを食べたくない場合、あなたはそれらの補足を取ることから彼らの主張された効果を引き出すかもしれません。どのようにクランベリーを摂取しても、副作用を経験することがあります。
<！あなたの腸内面への刺激効果のために、クランベリーサプリメントの共通の副作用として下痢を発症する可能性があります。クランベリー錠剤を含むサプリメントのどのような形であれ、消化管に障害を引き起こし、それに合わせて下痢を引き起こす可能性があります。この副作用は1日ほど後に止まるはずです。それが面倒になって続けている場合は、医者に相談してください。また、クランベリーサプリメントを服用するときに吐き気や胃が不調になることがあります。クランベリーサプリメントを食品で摂取することで、この副作用を避けることができます。食べ物はあなたの胃の内臓を刺激することを防ぐ、あなたの胃のサプリメントと混在します。これは気分が良くなり、吐き気や腹痛を避けるのに役立ちます。クランベリーサプリメントを食べるにもかかわらずこの副作用を経験した場合は、すぐに医師に知らせてアドバイスを求めるべきです。あなたの医者に話すまで、クランベリーサプリメントの服用をやめてください。<！ - > -
腎臓ストーンズ
クランベリーの蓚酸塩濃度が高いため、腎臓結石のリスクが高くなります。シュウ酸塩はいくつかの食品で発生し、腎臓から膀胱まで、尿道を通過させる必要があるときに激しい痛みを引き起こすシュウ酸カルシウム腎結石の生成を引き起こす可能性があります。あなたの膀胱から尿を体外に運ぶこの小さなチューブは、腎臓結石のために炎症を起こして損傷を受けることがあります。あなたの体にクランベリー錠剤が腎臓結石を作る可能性について医師に話してください。
<！ - 9 - >制酸剤の無効化
クランベリーサプリメントは、制酸薬の有効性を低下させる可能性があります。クランベリーには高レベルの酸が含まれています。制酸剤の中の主成分であるカルシウムは、中性化するために胃の中の酸と混合するために使用される非酸性ベースです。胃逆流の病歴がある場合はクランベリー錠剤を使用する際には予防策を講じ、制酸薬を使用して対処してください。
警告