彼らは危険で不気味な捕食者であるという事実にもかかわらず、ヘビはウェルネスの世界で少しの時間を過ごしています。 今週、 インサイダー は、ニューヨークのバレーコテージ近くのホールネスセンターで提供されている「ヘビマッサージ」のビデオを投稿しました。これにより、誰もが皮膚をうようになりました（明らかにインドとインドネシアでは、ヘビがあなたの上をうという考えです）体は何とかリラックスします）。
そして今、自称「断食のコーチ」であるコール・ロビンソンは、文字通りヘビのように食べることを含むスネーク・ダイエットの利点を称賛しています。 それはあなたがヘビを見るとき、あなたが考える最初のことだからです、「ああ、あなたはどれほど素晴らしくて、すごい！あなたは何を食べていますか？」
基本的に、ヘビは1日1回、脂肪とタンパク質が詰まった巨大な食事を1回食べ、その後さらに22時間は食べません。
2016年のYouTubeビデオで、ロビンソンはスネークダイエットの利点を次のように説明しています。「おい、脂っこい！私のスネークダイエットに似たダイエットが他にない理由を説明します。断食は聖杯のようなものです。それはあなたの新陳代謝を加速します。」
彼は続けて、スネークダイエットは高脂肪食を食べることに焦点を当てているので、スネークダイエットは一般的なケトジェニックダイエットのようなものではなく、それは断続的な断食のようではなく、 。 スネークダイエットは、「あなたの体が必要とするすべてのカロリーとマクロ/マイクロ栄養素を摂取しながら、可能な限り速く食べる」ことを意図していると彼は言います。 彼はさらに、「ベストケースシナリオ」では、30秒間で1日分のカロリーをすべて摂取し、翌日まで再び食事をしないことを目標にしています。投げて病気になります
開始するには、水とスネークジュースと呼ばれる調合薬以外は一切消費せずに、毒素を取り除き、砂糖中毒を取り除き、体を脂肪燃焼モードに移行させる特別な48時間の高速を行う必要があります。 1リットルの水、小さじ2杯のピンク塩、および小さじ2杯の塩代替製品NoSaltで構成されています。 ロビンソンは自分でこのおいしい飲み物を発明しました。あなたが医療の専門家でなくても、なぜそれがあなたにとって極端に悪いのかは簡単にわかります。
「1日分のスネークジュースには、1日で消費すべき量のほぼ2倍の4, 000 mgのナトリウムが含まれています。これは、高血圧や既存の腎臓の問題などの健康問題を悪化させる可能性があります。」 Prevention.comに語った。
Pflugratは、断続的な絶食は1日12から18時間食べないことを含みますが、体重減少のための良い方法として科学的な裏付けがありますが、22時間まっすぐに食べないことは極端であり、必須栄養素を奪う可能性がありますあなたが不機嫌で便秘に感じているままにしておきます。
医療専門家からの警告にも関わらず、Instagramでダイエットの有効性をたった2週間で16ポンドも減らせると言っている人もいます。
LORRAINEのスネークダイエットの更新：2週間で16 LBSダウン！ 1月31日火曜日の午後5時に断食を開始しました。 私は、24時間、48時間、72時間の絶食を組み合わせて、72時間の絶食の最後に2つの24時間の乾食を行いました。 2月12日月曜日の午後5時の時点で、私は60.6kg（133ポンド）になりました。 これはわずか2週間で合計7.2kg（16ポンド）の減量です！ 目標体重に近づいているだけでなく、顔に違いが見られ、肌はほぼすべて透明になり、元気になりました！ 私はこれまでの進歩に満足できなかったので、筋肉の構築を開始するために、コールズの新しい代替日断食ルーチンを開始することに興奮しています！ コールと彼のかけがえのない情報源なしではこれはできませんでしたが、さらに重要なことは、私に近い素晴らしい人々と私の新しいオーストラリアのスネークダイエット家族のサポートなしではできませんでした。 ？ オーストラリア人で、やる気、情報、サポートが必要な場合はお知らせください。チャットグループに追加します。 身長166cm（5'6）32歳SW：67.8kg（149lb）CW：60.6kg（133lb）GW：60kg（132lb）以下、筋肉を構築し始めると再評価されます！
コールロビンソン（@snake_diet_wizard）on
カロリー摂取量を大幅に削減する食事は必然的にある程度の体重減少につながりますが、食事の重要なポイントは、健康的で持続可能な食習慣を採用することですが、これは明らかにそうではありません。
また、私はこれを言わなければならないとは信じられませんが、私たちはヘビではありません。 私たちは完全に異なる消化器系を持っています。 あなたが私を信じないなら、小動物を丸ごと食べて、それがどうなるか見てみてください（それをしないでください）。 試してはいけない食事については、すべての費用で避けるべき最も危険な15のダイエット流行をチェックしてください。
