サッカーの長距離射撃のヒント

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

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サッカーの長距離射撃のヒント
サッカーの長距離射撃のヒント
Anonim

射撃中に適切な体裁が得られない場合は、コーチに相談したり、試合中にプロサッカー選手を見守ったりしてください。距離のショットを達成するための動きに注意してください。より良くなるには時間がかかっても心配しないでください。正確にショットを正確に完了し、精度を維持することに集中し、遠く離れて撮影する能力は向上します。

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今日のビデオ

接続方法

あなたのショットが一貫して強力になるようにあなたのフォームを完成させます。ノンシューティングの足をボールから1フィート離れた所に植え、その脚を少し曲げたままにします。あなたの射撃足を背後から高く持ち上げ、つま先を下に向けながら前方に振ってください。あなたの靴のレースは、ボールの中心線の下に接続する必要があります。あなたの足を歩いてください。ボールが遠くに出ないか、ショットが矛盾している場合は、正しい形で壁に蹴り練習してください。これにより、毎回ボールを追うことなく繰り返しショットを撮ることができます。

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距離を取得する方法

ターゲットを一貫して正確に叩くのが簡単な場所からボールを​​撮影することから始めます。通常、これはネットから数十フィート離れたフィールドの中心に位置します。ネットの特定のエリアを狙って、その場所から繰り返して撮影してください。たとえば、いくつかのボールを左上隅に向かって、次に右上に、次に左下に、次に右下に向かって撃ってください。これらのショットを正確に実行することができたら、ネットから遠くに移動して、あなたを難しくします。あなたが改善してから遠くに移動するまで、その距離に留まります。

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角度のあるショットを撮る

まともな範囲を取得したら、角度を変えて撮影する方法を改善する必要があります。ネットの中心に直面しているときは、ショットの位置を自由に選択できます。しかし、どちらの側に立っていても、ターゲティングに使用できる空き領域が減り、目標を達成するのが難しくなります。距離を置いて、そして目標に対して厳しい角度でショットを練習する。例えば、ネットから遠く離れている側のショットを設定します。可能であれば、目標をより現実的にするために、ゴールキーパーをプレイするよう友人に依頼してください。目標の空き領域を視覚化し、それに向けて目標を設定します。あなたが改善するにつれて遠ざかります。

足のキックを避ける

ボールを遠くまでキックするのは簡単ではないので、足の先端を使ってショットに距離を持たせたくなるかもしれません。あなたのクリートのポイントで蹴ってボールを遠ざけるが、このように撮影すると一貫性のある正確なショットを維持することは不可能です。長距離射撃をする最良の方法は、ボールをターゲットに向けて発射するための適切な形(甲の蹴り)を使用することです。最初は簡単ではないかもしれませんが、時間の経過と共に距離だけでなく精度も向上します。