私たちはしばしば、天才が最初に人間であり、次に天才であることを忘れます。 確かに、これらの似ていない心は「エリーゼのために」作曲するか、重力を発見するために歴史に残るかもしれませんが、彼らは成功の単なる合計ではありません。 同じくらい頻繁に、彼らはイライラ、疲れ、圧倒されます-そして、あなたと同じように、彼らは自分自身を鋭く保つために使用する方法を持っています。 トーマス・エジソンの昼寝の傾向から、 アイザック・ニュートンのクレイジーなノートテイキング習慣まで、歴史を通じて天才はゲームのトップにとどまるために重要な精神的健康戦略を展開しました。 そして確かに、これらのトリックは私たちの最高の組成物と発明を生み出しましたが、警告されています：今日の基準ではすべてが健康である、あるいは合法であると考えることはできないので、あなた自身の責任でエミュレートしてください。 さらに、脳を研ぎ澄ませる習慣を身に付けるには、賢い人であることが証明されている8つの最先端のビデオゲームをご覧ください。
1乱雑なデスクを意図的に保持したアルバートアインシュタイン
はい、 アルバート・アインシュタイン （「天才」だと思ったときに最初に頭に浮かぶ男）は、自分のワークスペースを片付けるつもりはありません。 驚くかもしれませんが、理にかなっています。 結局のところ、この男はこの引用で有名だ：「散らかった机が散らかった心のしるしであるなら、空の机は何のしるしですか？」 言い換えれば、書類の山の下でそのto-doリストを「置き去りにする」ことを気にする必要はありません。
2アレクサンダー・グラハム・ベル、9対5を逆転
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アレクサンダー・グラハム・ベル 、 本当に あなた が 物事をさかのぼるなら、あなた は 最終的にあなたのポケットにあるスーパーコンピューターに感謝（または非難）する必要があります。 尊敬された発明家が サクセス マガジンの創立編集者オリソンスウェットマーデンに語ったように、彼は夜9時か10時頃働き始め、朝4時か5時まで働き続けました。
3エンゲージメントに全力疾走するアラン・チューリング
アラン・チューリングは 、第二次世界大戦でドイツの「エニグマ」コードを解読し、もともと「論理計算機」、別名「コンピューター」を概念化した彼は熱烈なランナーでした。 実際、この男はランニングが大好きで、会議から会議へと走り回っていたという伝説があります。
4ニコラテスラ連銀
毎日、 トーマス・エジソンの永遠のライバルであるニコラ・テスラは 、彼の家のそばで公園に歩いて行き、ハトに餌をやりました。 伝説にあるように、テスラが何らかの理由で公園に行けなかった場合、彼は代わりにハトを養うために近所の子供に支払います。 なぜ都会の生活で最も厄介な生き物が好きなのですか？ シンプル：彼はオンに恋をした。 「はい、私はその鳩が大好き でした 」とテスラは伝記作家ジョン・オニールに 放dig天才：ニコラ・テスラの生涯で 語った。 「男性が女性を愛するように、私は彼女を愛していました。」
5トーマス・エジソンはパワーナップで誓った
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電気の時代の到来を告げた男は、それ自体がその時点までに人間が生きていたサーカディアン睡眠サイクルの破壊をもたらしたが、当時の典型的な睡眠スケジュールを守らなかったのはふさわしい。 実際、彼は1921年に「4時間か5時間以上の睡眠が必要だとは思わなかった」と書いて、睡眠に悪名高いと書いた。 しかし、ここに問題があります。男は寝るのが大好きでした。 彼の死後、鑑定士は彼の図書館、研究室、研究室で昼寝ベッドを見つけた。
6レオナルドダビンチが8時間を分割
歴史上最も尊敬される天才の一人、 レオナルド・ダ・ヴィンチは、多相睡眠サイクルに誓った。 つまり、1回寝る代わりに、画家は3回以上の別々の睡眠の過程で、毎日6〜8時間を過ごしました。
7ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェンは毎日散歩をしました
毎日の昼食後、 ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェンは胃を落ち着かせるために毎日の散歩に乗り出しました。 慣習は パッセージャータに 似てい ます 。「毎日の散歩」を意味するイタリア語で、5つのイタリアの健康的な生活の秘密の1つです。
8ヴォルフガング・モーツァルトは厳しいスケジュールに固執
ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルトの個人的な手紙の大要で あるモーツァルトの手紙に 詳述されているように、尊敬された作曲家は痛みを伴う厳しい時間ごとのスケジュールを厳守しました。 たとえば、彼は毎朝6時に髪を整え、毎晩正確に10:00から3時間音楽を書きました。
9オノレ・ド・バルザックはコーヒーを飲んだ…習慣
ラ・コメディ・フマインの 作家、 オノレ・ド・バルザックは 、毎日 約50杯のコーヒーを消費したと言われています。 劇作家の文学的な遺産が何であれ、少なくとも彼のこの習慣は具体的なものに影響を与えています。カナダには、バルザックのコーヒーロースターと呼ばれる小さなコーヒーチェーンがあります。 バルザックはカフェイン中毒で亡くなりましたが、それは驚くことではありません。 驚いたことに、彼は51才まで 毎日50杯 飲んでいました。
10アイザック・ニュートンは大量のメモを取りました
アイザック・ニュートンは2つのことで知られていました：リンゴが落ちるのを見ること、そして彼が今まで読んだすべての言葉を思い出すこと。 誰もが母親も最初の物語を知っているが、2番目の物語はもっとあいまいです。 結局のところ、ニュートンは文学を破壊することに恥ずかしくない。男が読んでいる間、彼は図書館の本のページに直接メモを取り、ページの余白のほとんどすべての空白を埋めた。
11アーウィン・シュレーディンガーは劇場に行った—たくさん
箱の中は何ですか？ 箱が物理学者のErwinSchrödingerに属していたら、それは猫ではありません。 ネコ科動物の仮説的な拷問を含む画期的な理論を概念化することに加えて、かつての科学者は劇場の大ファンでした。 彼が子供の頃から、彼は参加したすべてのショーのすべてのプレイビラでいっぱいの写真アルバムを保管していました。 伝えられるところでは、ベニスの高貴な体育館の学生として、彼は事実と数字を暗記することを嫌っていました。 彼の脳は文学志向の情報にもっと順応し、遊び札を覚えることは彼の全体的な記憶を助けました。
12ハイゼンベルクは秘密の音楽家
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いいえ、 ブライアン・クランストンのウォルター・ホワイトについては話していません。 IRLハイゼンベルグ、理論物理学者のヴェルナーハイゼンベルクは、いわゆる「量子力学の父」であることに加えて、熱心なピアニストでした。彼は、週5日、このことを実践したと伝えられています。
13ガリレオはいつも読む
彼は科学と宇宙のすべてで知られているかもしれません（彼にちなんで命名された宇宙船さえあります！）が、 ガリレオガリレイは文学オタクのようなものでした。 バージニア大学によると、ピサ大学での職務申請中に、天文学者は彼のお気に入りの物語の1つであるダンテの The Infernoを 数学的に解体し、地下深く、正確に、伝説の9つの円が起こったことを解明しました。
14ウィリアム・シェイクスピアはマリファナにふける
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吟遊詩人はpot頭だったのでしょうか？ 南アフリカ科学ジャーナルに 掲載された研究によると、科学者たちはウィリアムシェークスピアの庭で4本の大麻ケーキパイプを発見しました。 The Independentの その後の記事は、「Sonnet 76」を「雑草」の消費に結び付けました。これは、シェイクスピアがそのことに夢中だったことを意味します。 そして、もしあなたがその方法で吟遊詩人をコピーしているなら、ちょっと、判断なし。 ボンを投げてください。これは40を超える40を超えるものの1つです。
15チャールズ・ダーウィンが居眠りしてダルセット・トーンズ
私たちが人生と競争について考えていることと、この2つがどのように密接に絡み合っているかを再定義したにもかかわらず、 チャールズダーウィンはかなり普通の生活を送っていました。 彼は目を覚まし、仕事をし、庭を歩きました。 しかし、最も顕著なのは彼の音楽を聴く習慣です。 毎日夕食前に、ダーウィンは彼の応接室のソファに横になり、妻のエマがピアノを弾くのを聞いて、しばらく眠りについた。
16ベン・フランクリンは自分の言葉で生きた
「早く寝る、早く起きる、人を健康で、裕福で、賢くします。」 事実確認： ベン・フランクリン 、その引用が起因する男は、実際には、健康で、裕福で 、 賢明でした。
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Ari Notis Ariは、ニュースと文化を専門とする上級編集者です。