朝食を食べた後に胃の痛みが発生する場合は、毎日食べているものが胃に刺激を与える。胃の痛みは、食物誘発状態、おそらく食物不耐性、食物アレルギーまたは過敏性腸症候群によって引き起こされる。あなたが現在食べている食べ物、朝食の症状、症状の種類、症状の長寿については、医師に相談してください。胃腸科医によって評価される必要がある重大な胃腸の合併症があるかもしれません。
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フードジャーナル
あなたの医師に会う前に、あなたが朝食のために食べるものと、それがあなたの体にどのような影響を与えるかを記録してください。あなたが食べ、飲むものすべてを書き留めます。あなたが食べる各食品の量と食べ物を食べる間、そして症状が発症する時期を記録しておきます。朝食用品をジャーナリングしている2週間以内に、あなたの日常生活の中で最も一般的な食べ物を食べようとする。可能性について話し合うために、あなたとの食事ジャーナルを予約してください。
<！ - 2 - >食物不耐性
食物不耐症は、胃痛の一般的な原因です。あなたの消化器系がある種の食品中の特定の糖やタンパク質を消化できないために起こります。例えば、乳糖不耐症の場合、腸は乳糖を消化する酵素である十分なラクターゼを産生しません。乳糖不耐症は、乳製品を摂取してから20〜30分以内に胃の痙攣を引き起こします。他の食物不耐症には、ミルク不耐性、フルクトース不耐症、MSG耐性不全および食品添加物に対する不耐性が含まれる。
<！食物アレルギー
特定の食物に対するアレルギー反応は、食物不耐症の可能性は低いが、別の考慮事項である。食物アレルギーは胃の痛みを引き起こしますが、体の他の部分でも症状を引き起こします。他の症状には、息切れ、喘鳴、胸の痛み、顔面の腫れ、唇または舌の腫れ、副鼻腔の鬱血、くしゃみまたは鼻炎の涙が含まれる。食物アレルギーは、消化器系ではなく、免疫系の機能不全によって引き起こされるため、食物不耐性とは異なります。食物アレルギーは重大な合併症を招き、アレルギー児の診断を受け、治療する必要があります。
過敏性腸症候群
過敏性腸症候群またはIBSがある場合、朝食用に特定の食品を摂取すると、IBS症状が発症することがあります。コーヒーの酪農、果物、カフェインを消費すると、胃の痛み、膨満感、ガスが発生する可能性があります。 IBSは、その状態の結果として便秘の慢性下痢を引き起こす。 IBSは、主に、改変食およびストレスの軽減によって治療される。
