あなたは、複数の胃のクランチを完遂したマラソンの運動ルーチンを完了した後、おそらく胃が痛むと感じるでしょう。しかし、運動していなくても胃が痛いと感じたら、原因をさらに調べ、医師の診察を受けることを検討する必要があります。いくつかの身体的な問題は、運動から得られる胃の痛みの感覚を模倣することができ、医師がその痛みを緩和してその問題を治療できる可能性があります。
<！胸焼けからの痛み - 技術的に胃食道逆流症と呼ばれる - は、運動によって経験する胃の筋肉の痛みとよく似ています。ラッシュ大学の医療センターによると、痛みは、あなたの胃や胸部の灼熱感や不安定な痛みのように感じることができます。場合によっては、チョコレートや揚げ物などの特定の食品が胸やけの痛みを引き起こすことがあります。あなたの医師は、胃食道逆流症の症状を説明するか、またはいくつかの異なる医療検査を使用して、胃食道逆流症を診断することができます。ダイエットやライフスタイルの変化によって治療できるか、医師が薬を推薦するかもしれません。<！ - > -
潰瘍
胃 - あなたの胃の内壁に穴があります - 胃の痛みを引き起こし、運動に起因しないこともあります。数年前、医師は胃の中の酸分が原因で潰瘍が生じると考えていました。しかし、メリーランド大学メディカルセンター（University of Maryland Medical Center）によると、今や、H.pyloriと呼ばれる細菌の一種が大部分の潰瘍を引き起こすことは明らかです。喫煙は、あなたが酸遮断薬、抗生物質および生活習慣の変化で治療することができる潰瘍を得る確率を高める。
<！胆嚢疾患の痛みはしばしば胃の痛みよりも鋭敏であるが、腹部に筋肉が引っ張られたように感じられることがある。胆石症または胆嚢疾患は、通常は体の右側に上の胃の領域で断続的な痛みを引き起こします。医師は、胆石があるかどうかを判断するために、超音波または他の医療画像検査を使用することができます。そうした場合、あなたの医師は待っている方法を推奨するかもしれません。多くの場合、痛みは治まってしまい、治療は必要ありません。重度の症例や胆嚢が炎症を起こしたり感染したりする場合は、医師が手術を推奨することがあります。ストレス
ストレスと不安は、シンシナティ大学のNetWellnessのウェブサイトによると、あなたの胃の筋肉を練習して過労から経験する痛みと著しく感じられる胃の痛みを引き起こす可能性があります。あなたの神経系は、科学者がまだ完全に理解していない方法であなたの脳とあなたの腸をつなぎ、ストレスや不安 - たとえ軽度の場合でも - 特に敏感な人々のあなたの消化器系を遅くする可能性があります。これが頻繁に起こり、医師が胃の痛みの物理的原因を見つけることができない場合は、催眠療法やリラクゼーション療法など、いくつかの形態の心理療法の恩恵を受ける可能性があります。
