パイナップルジュースは、ビタミンC、マンガン、銅などの複数の有益なビタミンとミネラルを提供します。パイナップルジュースはまた、消化を助け、炎症を軽減するのに役立ちます。いくつかの同様においしく満足のいくフルーツジュースは、同様の健康上の利点を含み、パイナップルジュースに代わることができます。
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タンパク質分解酵素
<！ - 1 - >ブロメラインは、パイナップル果実の茎と果汁に含まれています。ブロメライン（Bromelain）は、炎症を抑制する抗菌性酵素であり、腫脹を軽減するのに役立ちます。変形性関節症の患者は、症状が激しさを増すときに効果的な鎮痛剤としてパイナップルジュースを使用することが多い。
パパイヤジュース
パパイヤジュースには、ブロメラインに似たタンパク質分解酵素パパインが含まれています。パパインは消化補助剤として機能し、タンパク質を分解するのに役立ちます。パパインは、パイナップルジュースに同様の抗炎症作用をもたらし、関節炎や喘息の症状に苦しむと炎症を軽減するのに役立ちます。パパイヤジュースは、抗酸化ビタミンCの豊富な供給源です。
<！ - 2 - >ザクロジュース
パイナップルジュースはパイナップルジュースのおいしい代替品です。ザクロジュースは、パイナップルジュースの抗炎症特性を共有し、癌との戦いにおいても優れた味方です。ケベック大学の「農業食品化学誌」誌に掲載された2010年の研究では、ザクロ抽出物が前立腺癌細胞の増殖を有意に阻害することが明らかになった。
<！ - > - >グレープフルーツジュース
古いスタンダードグレープフルーツジュースは、依然として抗酸化物質の優れた供給源です。グレープフルーツジュースには、皮膚癌の発症を抑えるために示された化合物であるd-リモネンの追加ボーナスもあります。 Arizona Cancer Centerの研究者によって行われ、ジャーナル "Nutrition and Cancer"に掲載された2000年の研究では、グレープフルーツに含まれるd-リモネンは、被験者の扁平上皮癌発生率を低下させることが示されました。ジュースだけでなく、
