いつも乳製品を食べることができて、突然それをすることができないことがわかったら、乳糖不耐症の可能性があります。突然の乳糖不耐症は一般的ではないかもしれませんが、確かに可能です。あなたが実際に乳糖不耐症であるかどうか、もしそうなら、あなたの症状にどう対処するかを判断するためにできることがいくつかあります。
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乳糖不耐症
<！ラクトース不耐性は、一般的に診断された状態であり、「American Journal of Clinical Nutrition」の1999年の記事に記されています。真のラクトース不耐性は、乳糖を分解する十分な量の消化酵素ラクターゼを産生することができないことに起因する。典型的には、ヒトは人生の初期に大量のラクターゼを産生し、ラクターゼ産生はしばしば年齢とともに低下する。したがって、ある期間にわたって乳糖不耐症になることはかなり一般的です。しかし、突然の乳糖不耐症はずっと稀である。<！
原因あなたが突然乳糖不耐症になると思われる場合、その原因は腸の傷害または病気である可能性が高いとMayoClinicは説明しています。 com。胃腸管の炎症は、ラクターゼを生産する能力に影響を及ぼし、乳製品の摂取時のガス生産、痙攣および鼓腸を含む乳糖不耐症の症状を残します。あなたが病気、腸の不調または怪我を経験した場合、あなたは非常にうまく一時的に乳糖不耐症になっている可能性があります。一般的に、あなたの症状は時間とともに解決します。
<！他の可能性
しかし、乳糖不耐症と同様に現れることが多く、突然症状の発症を引き起こす可能性がより高い - 特にあなたが最近病気にかかっていない場合。妊娠は、例えば消化管の働きを変えます。これは、乳製品を含む様々な食品の消費に伴って、ガスの増加や痙攣を経験する原因となります。しかし、実際の乳糖不耐症ではありません。さらに、ラクターゼ産生に影響を及ぼさない胃腸障害は、乳製品の摂取時に依然としてガスの増加および痙攣を引き起こす可能性がある。治療
本当にラクトース不耐性になった場合 - あなたの医師は、これが本当であるかどうかを確認する手助けをすることができます - あなたの快適さを増し、乳製品を消費するのに役立ついくつかの選択肢があります製品。市販の錠剤として入手可能なラクターゼサプリメントは、ラクターゼ酵素の一時的な供給を提供し、酪農薬を服用する限り酪農製品を使用することができます。ラクターゼ酵素で処理された乳糖を含まない乳製品を試すこともできます。
