病気の予防と予防のセンターによれば、運動している人の18％が30日間の膝の痛みに苦しんでいます。膝の痛みと腫れは、典型的には一緒になり、運動に関連する多数の怪我によって引き起こされる可能性があります。ジョイントを活発に動かすものは、ランニング、ジョギング、ジャンプロープ、テニスなどの犯人になる可能性があります。
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運動後に膝の後ろに腫脹する原因を理解する前に、まず膝自体の解剖学的構造を理解する必要があります。膝は上肢と下肢の骨をつなぐ関節です。 「スポーツ&エクササイズの医学と科学」によれば、これらの骨をつなぐ軟骨は膝蓋骨または膝蓋骨に覆われています。メニスカス、またはパッドは、膝の中の骨をクッションします。しばしば、これらのパッドが圧縮されるか、または膝の靭帯および軟骨が引っ張られ、緊張し、または裂けたときに、膝の後ろの腫脹が起こる。
<！変形性関節症運動後の膝の後ろの腫脹の一般的な原因は変形性関節症である。この状態は、通常、年をとって膝の中の軟骨が薄くなった結果起こります。これは非常に痛みを伴い、関節が特に悪化した場合に腫れを引き起こす可能性があります。太り過ぎで50歳以上であれば、この状態になるリスクが高くなります。
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膝蓋大腿痛運動後に膝の後ろの部分が腫れてくるもう一つの理由は、膝蓋大腿痛と呼ばれる状態です。厳しい活動の後、膝蓋骨は圧縮される可能性があります。膝蓋骨が動かされた場合、動きの際に擦れ音が聞こえることがあります。
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