妊娠中のセックスは、あなたの人生の他の時間のセックスとは異なります。 あなたの体は変化しており、すべてが異なって感じられ、そして、 そうそう 、あなたはおそらくあなたが通常のように身体的に快適ではないでしょう。 しかし、ここにあります：あなたの医者からの緑色の光で、妊娠中のセックスは、赤ちゃんの前のセックスと同じくらい安全で満足できることができます。
「胎児は1〜2リットルの液体に囲まれており、セックス中の保護クッションとして機能します」と、シェリーA.ロス医師（OB-GYN）は述べています。 赤ちゃんは跳ね返るかもしれないと彼女は説明するが、通常は常に安全で断熱されている。
だからといって、妊娠中のセックスを探るときに注意すべきではないということではありません。 ロス博士は、妊娠期から妊娠期に変化がある可能性があるため、常に安全なセックスについて医師と話し合うことをお勧めします。 「ホルモンの変化、疲労、吐き気の間で、最初の三半期の間、女性にとってセックスは通常優先順位が高くありません」と彼女は説明します。 ロスは、女性はよりエネルギッシュに感じる傾向があるため、後期はセックスをするのに最適な時期の1つであると言います。
妊娠中の最高の性的体位を強調するために、私たちはOB-GYNsに、次に気分が変わるときに考慮したい最も安全な体位について話を聞きました。 スプーンから逆向きのカウガールまで、これらは、ママとパパが彼らのレーダーを維持することを期待している焼けるように暑い妊娠のセックスのポジションです。
1.宣教師の立場
どうやってするの：
「妊娠中の女性がまだ早い段階で、楽しくて快適だと思う姿勢は試してみても大丈夫です」と、Felice Gersh医師、OB-GYN、および統合医療グループの創設者兼ディレクターは述べています。アーバイン。 私たちはあなたのために宣教師を説明しません-あなたはドリルを知っています！
なぜあなたはそれをすべきなのか：
この種の姿勢は妊娠初期の人に理想的です。特に、この段階では実際に立ち入り禁止の姿勢はないので、ガーシュ博士は言います。 しかし、女性が仰向けになって横になっているのが不快に感じ始めた後（これは通常20週間後に起こります）、彼女はこの姿勢でセックスをしないことを勧めます。
2.スプーンの位置
どうやってするの：
「この姿勢では、パートナーが背中を向くように、ベッドに横向きに寝かせて（C字型に丸める ）必要があります」と、Flo Healthの医療コンサルタントであるDr. Anna Targonskaya医師 、MD、OB-GYNは言います。 あなたのパートナーはあなたの周りをカールして後ろから貫通します。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
「妊娠の後半では、左右の体位は宣教師の体位よりもはるかに優れています」とガーシュ博士は言います。
時には、パートナーの体重が妊婦にとって不快になることがあると、ガーシュ博士は説明します。 これにより、子宮に過度の圧力がかかり、胎盤または一般的な妊娠の負傷のリスクがわずかになる可能性があります。 彼女は、腹部に大きな圧力がかかるリスクを排除するために、横向きの姿勢を取ります。
3.わんわんスタイルの位置
どうやってするの：
ガーシュ博士によると、この性的体位は、男性が女性の後ろから入ることができ、手と膝が床に置かれたままであるため、妊娠しても安全です。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
これは、腹部に潜在的に有害な体重がかかるのを防ぐため、妊娠中の最高の性的体位の別の1つです。
4.ベッドの端の位置
どうやってするの：
「この姿勢により、妊婦は仰向けになり、枕で上に傾くことができます」とガーシュ博士は言います。 女性はベッドの端に位置しているため（彼女の底はベッドの一番下の端にあります）、ガーシュ博士は彼女の足は自由になり、立ち上がっている間に彼女が入ることができるパートナーによって支えられるべきであると説明しますポジション。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
この位置では女性が枕で上に傾いているので、ガーシュ博士は腹部に体重がかかりすぎるのを防ぐと説明しています。 そして、妊娠中に合併症がない限り、彼女は、最初に産科医によって承認されれば、これらのようなポジションは安全で楽しいものであるべきだと提案します。
5.騎乗位
どうやってするの：
女性のトップ（またはカウガール）ポジションでは、パートナーが仰向けに寝ている間にパートナーをまたぐ必要があります、とTargonskaya博士は言います。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
この姿勢は腹部からの圧力を抑え、あなたをコントロールします、とターゴンスカヤ博士は言います。 しかし、彼女は、このサイズは腹のサイズが背中の痛みを引き起こさない場合にのみ理想的だと警告しています。
6.逆騎乗位
どうやってするの：
「リバースカウガールのポジションはすべての妊娠期に有効ですが、2番目（および3番目）の間は、胃が圧迫されるのを防ぐため、このポジションが気に入っています」と、クレアモリソン博士 （GP）は言います。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
モリソン博士は、妊娠中の他のさまざまな最高のセックスポジションに加えて、これを使用して、浸透の深さ、速度、角度を制御できるようにすることを提案します。 また、Gスポットに圧力をかける可能性もあると彼女は付け加えます。
7. LeapFrogの位置
どうやってするの：
「このポジションは妊娠中期に特に適しています。少し疲れている場合は休むことができるので、試してみるのは素晴らしいことです」とモリソン博士は言います。 それを行うには、わんわんスタイルの姿勢を取り、ベッドに頭と腕を置きます。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
モリソン博士は、骨盤を傾けることにより、この位置が浸透の深さを変え、より強い喜びを与えると説明しています。 彼女は、枕を使用することで、腕と頭に余分なサポートを与えることができるとアドバイスしています。
8.シザーポジション
どうやってするの：
「このポジションは妊娠初期に理想的です」とモリソン博士は説明します。 この動きは穏やかであるだけでなく、彼女は言うが、他の位置と比較した場合、それは浸透性の浅い形です。
なぜあなたはそれをすべきなのか：
モリソン博士によると、その地域の血流は、あなたの性器に対するあなたのパートナーの骨盤をさらに驚くほど感じさせます。 これにより、より強力なオーガズムが得られます、と彼女は付け加えます。
