これは、科学によると、子供たちが運動する意欲を失う年齢です

David Guetta - Turn Me On ft. Nicki Minaj (Official Video)

David Guetta - Turn Me On ft. Nicki Minaj (Official Video)
これは、科学によると、子供たちが運動する意欲を失う年齢です
これは、科学によると、子供たちが運動する意欲を失う年齢です
Anonim

子供が若いとき、彼らがやりたいのは、外で走って遊ぶことだけです。 その後、突然、彼らは屋内で時間を過ごし、ジャンクフードを食べ、ビデオゲームをプレイしています。 それらをソファから引きずることは物理的に不可能に思えます。 それでは、スイッチとの取引は何ですか? まあ、 スポーツと運動の心理学 誌に発表された新しい研究は、子供たちが運動への興味を失い始め、あなたが思っているよりも若い年齢を特定しました。

ジュネーブ大学(UNIGE)の研究者は、8歳から12歳までのスウェーデンの1, 200人の子供を2年間追跡し、9歳は1日中走り回る欲求が急激に低下するように見えることを発見しました。 研究者たちは、子どもたちに6ヶ月ごとにアンケートを記入してもらい、運動の動機付けを評価しました:楽しさ、学習、健康、体育の成績、他の人の満足、統合、罪悪感や恥辱の回避など。

彼らの結果は、9歳のとき、それが彼らの健康にとって楽しいか良いので、運動をしたいという急激な減少があるように見えるという事実を示しました。 代わりに、9歳の人は、ジムクラスで良い成績をとったり、仲間に見栄えをするために、運動を何かと見なし始めました。 両方とも動機付けられますが、これらの要因が子どもを運動を自分たちのためにやるというよりも雑用と考えるようにさせることは理解できます。

アメリカでの小児肥満の最近の増加(1970年代以来3倍の割合)を考えると、この研究の発見は特に興味深いものです。 疾病管理予防センター(CDC)によると、6歳から19歳までの5人に1人の子供が肥満とみなされています。 また、UNIGEの研究者は、子どもたちは常に仲間の意見が自由に遊ぶことよりも重要になり始める年齢に常に達しているが、このような早い年齢で運動の低下が観察されたのはこれが初めてであると指摘した。

調査結果はまた、今日の子供たちがはるかに早期に特定の発達段階を経験しているという懸念の高まりを増しています。 たとえば、1950年代では、子供が思春期を迎える標準年齢は13歳 でした。Journalof Adolescent Health で発表された2018年の調査によると、今日、思春期は9歳の若さでヒットします。

UNIGEの研究者はまた、体育に対する私たちのアプローチの変化がこの問題に寄与している可能性があることを考えると、これらの結果は学校によって注目されるべきだと考えています。

UNIPEの心理学教育学部(FPSE)の心理学セクションの研究者である主執筆者であるジュリアンチャナルは、プレスリリースで「PEの教育は大きく変わりました」と述べています。 「クラスはより学問的であり、子どもたちは規則、運動機能、相互支援などについて学びます。今、子どもたちは学校の外で以前ほど動いていないので、PEに割り当てられた期間が移動に費やす時間を最大にすることが重要です。 」

また、子供を健康で幸せに保つ方法の詳細については、体重が体重増加につながることについて子供をからかうという新しい研究をご覧ください。

ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。