私たちは皆、私たちと全く一致していないように見える何かを食べた後、肥大化した、不快で、吐き気を催した感じを知っています。 しかし、消化不良が一般的な健康問題であるからといって、それが常に良性であることを意味するわけではありません。 実際、あなたが重い食事に起因している不快な症状は、潰瘍や自己免疫疾患のようなはるかに深刻な状態を暗示している可能性があります。 あなたが定期的に消化不良に苦しんでいるなら、その不快感を引き起こしている可能性があるものを発見するために読んでください。
1 GERDがあります。
2潰瘍があります。
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The Grapeenterology in Gastroenterology で発表された2010年の研究によると、消化不良と評価された患者の約10％が消化性潰瘍を患っています。 腸内層のこれらの開いた傷は、消化不良に加えて、痛み、胸焼け、逆流を引き起こす可能性があります。 患者は、潰瘍によって引き起こされる感覚が中腹部のburning熱痛またはかじり痛のようなものであると説明しているため、潰瘍は消化管出血、腸穿孔、重篤な感染症を引き起こす可能性があるため、この症状が発生した場合は必ず医師に相談してください。
3セリアック病にかかっています。
セリアック病は、小麦、ライ麦、大麦などの穀物によく見られるタンパク質であるグルテンに対する不耐性が特徴です。 メイヨークリニックによれば、セリアック病の人は小腸の内壁の損傷に耐えることが多く、それが特定の栄養素の吸収不良や、消化不良を引き起こす炎症につながります。 セリアック病の疑いがある場合は、1週間小麦を刈り取り、症状が改善するかどうかを確認してください。 それでも気分がよくない場合は、必ず医師に確認してください。
4あなたはあなたの食事療法でより少ない脂肪を必要とします。
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ハンバーガーとフライドポテトを落とした後、消化不良の症状が最もひどい場合、あなたは一人ではありません。 ジャーナル Advanced Biomedical Research の研究の2016年のレビューでは、脂肪の多い食品は消化不良の症状を悪化させると判断されました。 患者は、脂肪分の多い食事を食べた後、不快な膨満感、鼓腸、悪心、および上部消化管症状を定期的に経験しました。
5食べ過ぎまたは食べ過ぎです。
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当然のことながら、過食や早すぎる食事は、慢性または再発性の消化不良の一般的な原因です。 International Journal of Obesityの 2010年の研究によると、特に過食は、酸逆流、胸焼け、嚥下障害、鼓腸、下痢、便秘、腹痛に関連しています。
6胃炎があります。
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胃炎は、胃の炎症を特徴とする状態であり、炎症が胃の内壁にかかると、痛み、腹部膨満、胃のむかつき、嘔吐、消化不良などの症状を引き起こす可能性があります。 メイヨークリニックによると、症状が1週間以上続く場合は、治療を受けていない胃炎が胃潰瘍やその他の深刻な合併症を引き起こす可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。
7胃がんがあります。
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アメリカ癌協会によると、消化不良はすべての人が注意すべき胃癌の検出可能な徴候のリストに載っています。 嘔吐、吐き気、腹痛、満腹感、胸焼けなどのその他の多くの症状は、胃炎や食中毒などのより一般的な病気に起因する可能性がありますが、次の場合は医師に相談する価値があります。症状が持続します。
8胃不全麻痺があります。
9あなたは乳糖不耐症です。
乳糖不耐症の人は、小腸で生成される酵素であるラクターゼが不足しているため、乳製品に含まれる糖を処理できません。 メイヨークリニックでは、症状は通常、牛乳ベースの製品を食べてから30分から2時間以内に現れ、より標準的な消化不良とほぼ同じように現れる可能性があると説明しています。
10 IBSがあります。
過敏性腸症候群と消化不良は明確な状態として認識されていますが、多くの患者でこの2つが重複していることが研究でますます指摘されています。 米国消化器病学会の第68回年次科学会議で発表された2003年の研究で、研究者は、IBSに苦しむ人々のほぼ4分の3も消化不良であることがわかりました。 「医師は、胃腸症状のケアを求めている多くの患者が複数の臨床的障害を持っている可能性が高いことを認識する必要があります」と、ユタ大学ソルトレークシティの消化器科の主任研究者Ashok K.Tuteja医師は述べた。
11胃に感染しています。
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消化不良の原因は、場合によっては食事の交換と同じくらい簡単なもので修正できますが、根本的な原因にはより深刻な注意が必要な場合があります。 胃感染症、特にH. pylori細菌によるものは、さらなる合併症を止めるために医学的に治療する必要があります。 World Journal of Gastroenterologyの 2015年の研究で説明されているように、ピロリ菌を迅速に治療することで、潰瘍または胃がんを発症する患者のリスクを減らすことができます。
12あなたは間違ったものを飲んでいます。
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あなたの消化不良がペパロニピザのその3番目のスライスの結果であるかもしれない理由を見るのは簡単ですが、メイヨークリニックはあなたがあなたの皿の上にあるものを越えて見て、代わりにあなたのグラスの中にあるものに集中する必要があるかもしれないと指摘します。 アルコール、炭酸飲料、カフェインを含んだ飲み物は、たとえあなたの消費量が中程度に思えても、症状を悪化させる可能性があります。
13膵炎があります。
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膵炎は、胆石、薬物の副作用、自己免疫疾患、または特定の感染症の結果である場合もあります。 だから、物事の底に着くためにあなたの医者と話すようにしてください。
14ダイエットを切り替える必要があります。
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ほとんどの人は時折辛いまたは酸性の料理を扱うことができますが、一部の人はこれらの種類の食品に特に敏感であり、痛みを伴う（時には衰弱させる）消化不良を発症します。 あなたの食事が消化不良の症状のせいだと思われる場合は、問題を特定するために一度に1つの成分グループを削除してみてください。
15結合組織病を患っています。
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胃の痛みは、より深刻な、そして驚くべき全身性の問題の結果かもしれません。 2011年の Maedicaの 研究によると、 Journal of Clinical Medicineは 、消化不良があると、進行性全身性硬化症などの結合組織疾患を示す場合があります。 これは、この病気と診断された患者の80〜90％が食道の線維化を経験し、それが食道括約筋の閉鎖を阻止し、酸逆流を引き起こす可能性があるためです。
16ジョルゲン症候群があります。
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シェールゲン症候群は、患者の目と口の乾燥によって最も頻繁に特定される自己免疫疾患です。 しかし、同じ2011年の マエディカの 研究によると、消化不良は病気のもう1つの一般的な症状です。 腺の影響に加えて、Sjorgen'sは、食道の炎症、萎縮、運動協調の低下を引き起こす可能性があります。
17あなたは脂肪肝疾患を患っています。
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胃の痛みは、まったく別の臓器に起因している可能性があります。 International Journal of Clinical and Experimental Medicineの 2015年の研究によると、消化不良であると特定された研究参加者の67％は、超音波後の脂肪肝の証拠もあることがわかりました。 これらの患者のほとんどは、症状について質問したときに、慢性または再発性の腹痛を訴えていました。
18虫垂炎があります。
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メモリアルケアオレンジコーストメディカルセンターの内科医であるクリスティンアーサー博士によると、これらの消化不良の症状は実際には、より緊急性の高い虫垂炎を指している可能性があります。 彼女は次のように説明しています。「右下腹部に数時間から1日で突然痛みがひどく持続している場合、虫垂炎の可能性があります。その日は医師に診てもらう必要があります。手術を行い、治療せずに放置すると、破裂した虫垂は致命的となる可能性があります。」
19胆石があります。
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カリフォルニア州サンタモニカのプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの消化器専門医であるルドルフベッドフォード博士によると、消化不良の症状は実際に胆石を示している可能性があります。 「しかし、慢性胆嚢疾患のみが、酸逆流やガスなどの消化器系の問題を引き起こす可能性があります」と彼は言います。
痛みが腹部の右上部分に限定されている場合、腹部の中心に急激に痛みが生じている場合、または肩甲骨の間に背中の痛みがある場合、胆石は消化不良としばしば区別されます。
20あなたは過度にストレスを感じています。
ストレスに満ちた瞬間に腹痛を感じるようになった場合、「すべてが頭の中にある」と思わせるのは魅力的です。 しかし、プロビデンスセントジョンズチャイルドアンドファミリーデベロップメントセンターの認可を受けた心理療法士であるマイラメンデス博士は、「ストレス反応は脳の化学と神経系の間の複雑なトランザクションを伴います。そのようなトランザクションは生理学的、心理的、行動的反応。"
Journal of Gastroenterological Motilityで 発表された消化器疾患に対する感情的ストレスの影響に関する2015年の研究では、胃腸管に対するストレスの影響が非常に現実的であることが確認されています。 特に、ストレスは消化不良、IBS、逆流性食道炎に関連していました。
21あなたは落ち込んでいます。
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ストレスが胃腸の健康に悪影響を与える可能性があるように、うつ病も同様です。 Journal of Gastroenterological Motilityの 同じ研究は、ストレスによる消化不良に加えて、進行中のうつ病が消化性潰瘍と結腸および胃の癌腫にも関連していることを明らかにしました。 消化不良の重度の症状を経験している場合、あなたの体はもっと深刻な何かが遊んでいるとあなたに伝えようとしているかもしれません。
22禁煙する必要があります。
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喫煙は一般に身体に大混乱をもたらし、肺がんから心臓病、虫歯に至るすべてを引き起こします。 しかし、 Central Asian Journal of Global Health に掲載された2016年の研究によると、タバコの化学物質のおかげで、喫煙と消化不良の間にも重要な関連性があります。
23薬を切り替える必要があります。
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ジャーナル Gutに 掲載された2003年の研究によると、一般にNSAIDとして知られる非ステロイド系抗炎症薬は、消化不良の症状の原因となることがよくあります。 これは、胃の内側を炎症させ、消化性潰瘍を引き起こす可能性があるためです。 したがって、NSAIDを使用していて消化不良を経験している場合は、薬の切り替えについて医師に相談する時間になるかもしれません。
24体重を減らす必要があります。
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メモリアルケア・オレンジ・コースト・メディカルセンターの消化器ケアセンターのメディカルディレクターであるアティフ・イクバル博士によると、胸焼けや酸逆流などの消化不良の症状は、数ポンドを落とそうとする兆候です。 ジャーナル Obesityに 掲載されたこの2013年のレポートを含む研究後の研究では、太りすぎや肥満の人は平均的な体重の人よりも消化不良、胸焼け、逆流の症状を頻繁に示し、体重を減らすことで症状が緩和されることを確認しています。
25心臓の状態があります。
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残念ながら、心臓の状態の兆候を消化不良の兆候と誤解することはよくあります。 「多くの人が自分の症状を胸焼けや消化不良のせいにします」とアーサーは言います。 「これは非常によくあることかもしれませんが、女性は心臓病に関してはしばしば非定型の症状があり、糖尿病や高血圧などの危険因子がある人はできるだけ早く医師に診てもらうべきです。」 そして、より多くの女性の健康問題に注目するには、30歳以上のすべての女性が探し始めるべき30の健康問題を発見してください。
