斜頸運動ストレッチ練習

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Anonim

甲状腺刺激痛は、首の側の筋肉が収縮またはけいれんの長期の状態にある医学的問題の診断および記述の両方であり、ヘッドを傾けて側面にねじる。この用語は、泣き叫ぶ首のラテン語に由来します。それは痛みを伴うか、または無痛である可能性があり、自己制限的な問題とみなされます。一般的に使用される治療法の1つにストレッチングがあります。

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甲状腺炎の治療

一般的に、尋常性耳炎には原因はありません。少数の人にとって、遺伝性である可能性があります。ジストニアまたは筋肉機能不全の一種であり、他のジストニアが存在する場合に頻繁に見られる。それは、頭を捻って横に保持し、5年間も持続することができる不随意性の痙攣です。それはしばしば、筋肉が収縮する能力をブロックするボツリヌス毒素注射で治療される。保守的ケアのアプローチは、ストレッチングと理学療法の中心です。

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関与する筋肉

多発性筋炎のいくつかの形態があり、それぞれに異なる筋肉または筋肉が含まれています。後天的には、単に頭を横に傾けるだけです。他の形態は、ヘッドを前方または後方に引っ張る原因となる。最も一般的なのはねじれと傾きの両方であり、関与する主な筋肉はSCMまたは胸鎖球腫である。この筋肉は、耳の後ろの頭蓋骨の側にある骨の隆起部から始まり、襟の骨の上まで走ります。痙攣のときには、頭をその側に傾け、顎は上を向いて反対側を指します。

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斜頸の伸展

この状態の治療には、家族の医師または専門家が関与する必要があります。人が眠っている間、斜頸の痙攣は消えていく傾向があるので、弛緩は痙攣を軽減する重要な要素です。熱いタオルやヒートパッドで10分間温めて、血流を増やし、顎を中立に戻すことから始めます。これを行うには、ヒートパッドを所定の位置に取り付けます。あなたが中立に移動できる場合、痙攣側から頭を傾け始める。遅い進歩を期待し、忍耐強い。

その他の治療上の考慮事項

通常、この状態は単独で解決するため、症例のほんの一部で手術が必要です。この状態を治療する上での重要な要素は、他のより深刻な状態を除外するために正確な診断をすることです。あなたがより大きな懸念事項に対処していないことを確実にするために、医師が評価した長期の筋肉攣縮をお持ちください。