トレッドミルの運動は屋内での歩行です。歩行は、ほとんどの人が毎日歩くので、最も簡単な練習の1つです。減量プログラムを開始するときは、自宅のプライバシーや地元のヘルスクラブでトレッドミルを楽しむことができます。体重が400ポンドに近い場合あなたの体重を支え、あなたに快適で、まだ挑戦的なトレーニングを提供するトレッドミルが必要です。
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サイベックス
サイベックス・インターナショナルは750Tの商品グレードのトレッドミルを生産しています。 750Tには6. HPモータが搭載されています。 5〜15マイル/時、-3〜15％のグレードがあります。 750Tは400ポンドまでの体重をサポートします。このトレッドミルのデッキは、柔らかい着陸を提供するように設計されています。中央では硬く、地面を歩くことを模倣して背中を保護する剛性のつま先を押します。
<！ノルディック・トラック（Nordic Track）ノルディック・トラックS3000トレッドミルは、毎時12マイル（12マイル）の速度と12パーセントの傾斜を備えた5.0 HPモーターを搭載しています。 S3000は最大400ポンドの体重をサポートします。 S3000のベルトは20インチx 60インチで、歩行の歩行に対応できるように設計されています。 S3000のデッキは、ウォーキングやランニングの衝撃から足首、膝、腰を保護するためにクッション加工されています。
<！ Star TracのE-TRトレッドミルには、5.0 MPのモーターが付属しています。これにより、最大15 mphの速度と15％の傾斜角で走行することができます。 E-TRは最大500ポンドの体重をサポートします。最大のストライドの快適さのためにベルトは20インチx 60インチを測定し、トレッドミルのUSB接続を介してiPodに電力を供給することができます。
クイントン