人々が運動プログラムを開始する主な理由の1つは、運動の健康を改善し、気分が良い利益を得ることです。残念ながら、運動は内部で正の変化を生み出すために働くが、それは外に不快感を引き起こす可能性がある。汗、濡れた水着、運動服からの摩擦、ダイエットや水分レベルの変化は、多くの膣の病気にとって完璧な嵐を作り出します。しかし、いくつかの日常的な変更は通常、外陰炎とも呼ばれる刺激を解消し、カムバックを防止します。
<！ - > - >今日のビデオ
症状
痛みと赤みは、運動に伴う膣の刺激症状のリストの上位にありますが、同様の症状もあります。かゆみ、吐き気、異臭、腫れや病変があなたの痛みに付随することがあります。あなたは、運動中または後に痛みや刺激を感じるだけかもしれませんし、組織が治癒するまで、またはあなたの刺激に寄与する根底にある感染症を治療するまで症状は持続するかもしれません。
<！ - > -よくある原因
あなたの刺激は、間違った運動服のような単純なものによって引き起こされる可能性があります。あなたが走ったり、ジョギングしたり、サイクルをしたり、エアロビクスのクラスに参加したりすると、あなたの衣服は外陰部に擦り付けられ、敏感な皮膚を刺激することがあります。あなたの衣類が湿気の中に閉じ込められた場合、その刺激はさらに悪化します。水分はまた、皮膚または膣の酵母感染のための主要条件を作成する。膣の酵母感染には、膣臭、かゆみ、燃焼および白血球の変化が伴う。
<！ あまり一般的ではない原因ヘルペスウイルスに曝露された場合、過度の運動や過度の摂食は、ヘルペスの発生を引き起こす免疫系に負担をかける可能性があります。そうだとすれば、あなたは痛みを伴う赤い痛みを経験して、濡れているか泣いているように見えます。最近シェービングやワックスを掛けてしまった場合は、運動服からの摩擦によって傷んだ毛が出る可能性があります。湿疹、閉塞した腺または細菌感染症もまた、外陰炎であり得る。
予防と治療
擦り傷や刺激による刺激を緩和するには、あなたが行う活動の種類に合わせて特別に設計された窮屈でない心地よい服装に切り替えます。たとえば、サイクリングやランニング中に自転車ショーツや運動用タイツを着用します。ラベルには、過剰な湿気や汗を吸いこむ衣服を選択してください。使用するたびに運動服を洗う。できるだけ早く濡れた衣服を脱ぐ。
軽度の刺激は、癒す時間より少ししか必要としません。あなたのルーチンから立ち上がることができない場合は、それを保護し、運動中の擦り傷を減らすために、炎症を起こした皮膚に石油ゼリーをかぶってみてください。
酵母に感染している場合は、市販されている抗真菌薬が効くかもしれませんが、処方薬の治療がより有効になるでしょう。ヘルペスの発生により引き起こされる刺激は、癒す時間が必要です。処方箋ウイルス薬は、アウトブレイクの期間を短縮し、将来のアウトブレイクを防ぐことができます。あなたの刺激がなくなるまで、激しい石鹸や洗剤を使用しないでください。
