酒さ用ビタミンおよびミネラルサプリメント

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
酒さ用ビタミンおよびミネラルサプリメント
酒さ用ビタミンおよびミネラルサプリメント
Anonim

酒さは慢性の健康障害であり、顔面の炎症を特徴とします。赤い斑点や隆起が周期的に現れ、その後再び盛り上がる前に沈む。 MayoClinicによると、治療が提供されなければ、Rosaceaは通常、経時的に悪化します。 com。酒さは、にきび、湿疹またはアレルギーなどの他の皮膚の問題と同様に見えることがあります。現在、酒さは治癒不可能である。しかし、治療は症状を管理することができます。ビタミンやミネラルは、血管や皮膚異常の治癒をサポートすることができるので、他の治療と一緒に考慮する必要があります。

<!

ビタミンC

ビタミンCは、血管や皮膚の重要な構造要素であるコラーゲンを作るために必要です。また、栄養士のPhyllis A. Balchによると、「栄養治療の処方箋」の著者である、免疫システムをサポートし、酒さの場合に炎症を起こす毛細血管を強化し、一般的な抗炎症薬として作用する。推奨用量は、毎日3000〜5000mgであり、分割用量である。ビタミンCの食品源には、トマト、オレンジ、グレープフルーツ、ジャガイモ、ブロッコリーおよびイチゴが含まれる。

<!ビタミンA

ビタミンAは、皮膚障害の治療および皮膚組織の合成にしばしば使用される。酒さの場合のビタミンAの推奨用量は、3ヶ月間毎日25 IUです。その後、Balchによると、毎日15,000 IUに用量を減らす。ビタミンAの食物源には、タラ肝油、卵、バター、ミルク、ニンジン、ほうれん草およびサツマイモが含まれる。