サンクスギビングからクリスマスまでの期間がジムに行くのが最も難しい時期の一つであることは秘密ではありません。 幸いなことに、2歳でアラバマ州のガルフショアーズ警察署の犬科に加わった2歳のダッチシェパードであるニトロが、あなたをやる気にさせました。
ガルフショアのコーワンとハンコックの役員は、土曜日に、ニトロで腕立て伏せをするビデオを公開し、これまでで最高のポンプアップソング「アイオブザタイガー」を設定しました。 このビデオは急速に広まり、わずか3日で50万回近く再生されました。
しかし、人気のあるクリップは面白いだけでなく、心温まる刺激的なだけでなく、PSAでもあります。 7秒のビデオは、#9PMRoutineの一部です。フロリダのパスコ郡保安官局が始めたソーシャルメディアのトレンドは、一日の終わりに貴重品を取り除いて車をロックするよう人々に思い出させるのに役立ちます。 それで、それをチェックして、ジムを打つために触発されてください。 より優れたフィットネスのアドバイスについては、億万長者がやっている秘密のトレーニングがあります。
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ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。