女性時代の体重増加は避けられないようです。閉経後、エストロゲンレベルは低下する傾向がある。その結果、筋肉の成長が減り、脂肪が体を占めて代謝が低下します。この変化は体重減少をより困難にする。 55歳以上の女性の多くは、体重減少の戦いに役立つために体重減少の丸薬に変わります。あなたの医者に体重減少の丸薬があなたのために適切であるかどうか見るために話しなさい。
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処方減量錠剤
米国食品医薬品局（FDA）は、いくつかの処方箋減量錠剤を承認しました。 FDAは、錠剤の有効性および可能性のある副作用についての情報を提供する。体重減少薬は、一般に、肥満または体格指数が30以上であるとみなされる女性にのみ処方される。市場には、フェンテルミン、オルリスタット、シブトラミンなど3種類の処方減量薬があります。これらの3つのタイプは、一般的な形式だけでなく、さまざまなブランド名で提供されます。フェンテルミンは食欲抑制剤である。フェンテルミンの副作用には、高血圧や中毒の痛みが含まれます。オルリスタートはあなたの体の脂肪吸収をブロックすることによって働きます。胃腸の副作用は、下痢およびゆるい便を含むオルリスタートで最も一般的です。シブトラミンは食欲抑制剤としても役立ち、何も食べなかったとしてもあなたに満腹感を与えます。シブトラミンは、心拍数および血圧の上昇を引き起こす可能性があります。
<！ - 2 - >店頭の減量錠剤
カウンターにはさまざまな減量錠剤が用意されています。これらの薬は処方箋を必要としません。店頭薬のすべてがFDAによって検査または承認されたわけではないことを覚えておくことが重要です。使用する前にラベルをよくお読みください。カウンターの上で利用可能な人気のあるFDA承認の減量錠剤は、Alliです。 Alliは、FDAによって承認された唯一の市販店です。瓶約50ドルで、アライは脂肪の吸収をブロックするのに役立ちます。あなたは1日3回まで食べ物を食べることができます。 Alliは、健康でバランスの取れた食事を食べることを求めています。 Alliを服用しているときに過食になった場合、あなたは便を感じるかもしれません。他にも市販されている体重減少錠があります。これらの錠剤はFDAの認可を受けておらず、心拍数の上昇、高血圧、臓器損傷などの様々な危険な副作用を引き起こす可能性があることを覚えておくことが重要です。店頭での体重減少錠剤には、フーディア（Hoodia）、エフェドラ（Ephedra）およびキトサン（Chitosan）が含まれる。
<！ - 9 - >自然減量サプリメント
自然減量サプリメントは多くの女性が使用しています。しかし、これらのサプリメントは研究されておらず、FDAが減量中に使用することを承認されていません。女性は慎重に使用し、ラベルを読んで、自然減量補助食品の利点と落とし穴に関する独自の研究を行うべきです。自然な減量の1つの一般的な手段は、緑茶の使用です。緑茶は、その脂肪燃焼特性ならびに強力な酸化防止剤の含有量で一般に知られています。緑茶はあなたの代謝を高めるのに役立つと考えられ、体重減少が増える可能性があります。カイエンはまた、自然な体重減少にも使用されます。カイエンはあなたの体の新陳代謝を高めながらあなたの消化器系を強化するのに役立ちます。シナモンは減量補助剤として使用することもできます。シナモンはあなたの代謝を高め、あなたのコレステロールを下げ、血糖値を管理することができます。サプリメントを服用する前に医師に相談してください。
考察
体重減少の丸薬だけでは、女性が体重を減らすのに役立つわけではありません。体重減少の丸薬は、バランスのとれた食事をし、定期的な運動をすることと併せて使用する必要があります。体重減少プログラムを開始する前、または体重減少の錠剤を使用する前に、医師に相談してください。あなたの医者は体重減少プログラムを推薦することができ、あなたが運動するのに十分な健康状態であることを保証し、体重減少の丸薬に関してあなたの選択肢を検討するのを手助けします。
