米国で約6百万人が不妊を経験し、少なくとも1年間は妊娠しようとしていると定義されている。< >
米国妊娠中絶協会（American Pregnancy Association）によると、米国は不妊症を経験している。これは、少なくとも1年間は妊娠を成功させようとしていると定義されている。不妊症は何らかの理由で起こる可能性がありますが、特定の栄養素は収入の増加をもたらす可能性があります。ビタミンEはそのような栄養素の一つです。
今日のビデオ
ビタミンEについて<！ - 1 - >
抗酸化物質であるビタミンEは、フリーラジカルから細胞を保護するのに役立ちます。フリーラジカルは細胞にダメージを与え、特定の健康問題の影響を受けやすい物質です。ビタミンはまた、遺伝子発現および細胞シグナリングにおいて役割を果たし、これは妊娠し、健康な妊娠を支援するための重要な機能である。健康な成人は、これらの機能をサポートするために毎日15ミリグラムのビタミンEが必要です。<！男性の場合
ビタミンE欠乏症は、Salman Azharの記事「Alpha-Tocopherol and Male Fertility」（The Encyclopedia of Vitamin E.）によると、男性の正常な生殖機能を妨げる可能性があります。 "この欠乏は、精巣の損傷をもたらし、再生に必要な正常なホルモン分泌を阻害する可能性がある。ビタミンEはまた、精子の質と運動性にも役割を果たします。 「International Journal of General Medicine」に掲載された2011年の記事によると、同時にビタミンEとセレンの増加が精子の質と運動性を改善するかもしれない。
<！女性の場合ビタミンEの摂取量の増加は排卵の減少を防ぐかもしれませんが、高齢女性の多くは妊娠に苦労している理由の1つに、「Fert for Fertility」の著者Michael Dooley妊娠可能性の治療を受ける前にビタミンEを服用すれば、妊娠の成功率も向上するかもしれません。ビタミンは胎盤の形成と維持に役割を果たしていると、2012年の記事「栄養学の進歩」に掲載されています。健康な胎盤は、健康な妊娠をサポートするために不可欠です。
ビタミンEの摂取量を増やす
