多年生ハーブ黄色の花と羽のような葉、フェンネルは地中海の海岸に固有ですが、それは世界の多くの地域で乾いた土壌で成長します。フェンネルの種子には植物エストロゲンとして作用するアネトール、カンファー、ケルセチン、ポリマーなどの化学物質が含まれています。フェンネルの種子の栄養素には、アミノ酸、カルシウム、コリン、必須脂肪酸、鉄、マグネシウム、マンガン、リン、カリウム、セレン、チアミン、ナイアシン、リボフラビン、ビタミンC、Eが含まれます。フェンネル種子は食品医薬品局任意の状態の予防または治療のために使用することができる。
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消化不良
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フェンネルの種子は、ガスの生成を防ぎ、腸を弛緩させて消化管内の鼓腸を排除するのに役立ちます。あなたは鼓腸を和らげるために種を噛むことができます。症状が持続する場合は、医療従事者に相談してください。種を打つとお湯を入れて乳児疝痛の伝統的な治療法であるフェンネルティーを作る。ロシアのサンクトペテルブルグ州立医療アカデミーの研究者らは、ウイキョウ種子油またはプラセボのいずれかで125人の疝痛的な2〜12週齢の乳児を与えた。このオイルは幼児の65％において疝痛を排除し、副作用は報告されていない。この研究は、2003年7月〜8月の「健康と医学の代替療法」の号に掲載された。
<！ - > -母乳の供給を増やす
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フェンネルの種子のエストロゲン作用を利用して、乳機能を強化します。授乳コンサルタントのShiela Humphreyは、母乳授乳中に母親が牛乳の摂取量を増やし、同時に幼児の消化を和らげながらフェンネル種子茶を飲むことができると書いている。ハンフリーは、ウイキョウの種子がより強い衰弱を引き起こすかもしれないと警告している。授乳中の乳児の中には、ミルクがあまりにも速く流れ、より多くの空気を取り込むと急速に飲み込むことがあります。授乳中の母親は、薬草療法を使用する前に、医療専門家に相談する必要があります。
<！ - 3 - >眼の健康
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フェンネルの種を沸騰させて洗眼をします。この伝統的な漢方薬は、ピンクの目を治療するために使用されます。フェンネルの種子は、いかなる病気を予防または治療することが証明されておらず、定期的な医療の代用品であってはなりません。インドのニューデリーの研究者らは、フェンネルの種子抽出物が緑内障の治療に役立つ可能性を調査しました。科学者らは、ステロイドや体液を用いてウサギに緑内障を誘発すると、治療薬の一滴が眼圧を30％以上低下させることを発見した。 2008年1月〜3月に発行された "Indian Journal of Physiology and Pharmacology"誌に掲載されたこの研究は、潜在的な緑内障治療薬としてのウイキョウ種子エキスのさらなる研究と臨床試験を要請した。
血圧を下げる
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フェンネルの種子は、栄養士のPhyllis Balchによると、「栄養治療の処方箋」の著者である、腎臓の機能を促進するのに役立ちます。あなたが高血圧を持っている場合、この利尿作用は血圧を下げるのに役立ちます。しかし、自然療法を使用する前に、医師に相談してください。オランダのユニリーバ食品衛生研究所の科学者は、高血圧のための利尿薬に関連する腎臓の尿やナトリウムの排泄を増加させる薬草を特定するための薬草の研究を検討した。 「Journal of Ethnopharmacology」2007年10月号に掲載されたこの論文は、有望な民間治療の1つとしてフェンネルの種子を引用しています。
