自転車に乗ることは、大きな筋肉群をターゲットにして、関節に与える影響を最小限に抑えながら、優れた心臓血管運動です。太り過ぎの場合は、体重を減らすためにサイクリングをお勧めします。体重が300ポンドを超える場合は、ハイブリッドまたはマウンテンバイクを検討してください。これらはより大きなタイヤとより厚い車輪を持っており、圧力の下で長持ちすることができます。滑らかなタイヤでこれらの車輪をフィットさせることができます。
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マウンテンバイクホイール
マウンテンバイクは、誠実さを損なうことなく、岩、根、ジャンプ、落下の衝撃に耐えるよう作られています。体重が350ポンド以上の場合は、特にクロスカントリーやオフロードに乗りたい場合は、質の高いマウンテンバイクを選ぶのが理想的です。全山岳走行と下り坂のホイールセットは、一般的に道路、クロスカントリー、一般的なトレイルライディングホイールよりも広く、耐久性があります。マウンテンバイクのホイールには、舗道に乗るとき摩擦が少ないスムーズなロードタイヤを装着することもできます。
<！ - 2 - >スポークとスルーアクスル
ホイールのスポークの量は耐久性に影響します。よりスポークが多いほど強いスポークになります。最低でも32本のスポークを備えたホイールを探してください。しかし、ほとんどのホイールはセットで購入されるため、4つのホイールをすべて購入すると高価になる可能性があります。耐久性と重量制限を考慮するもう1つの要因は、車輪の車軸タイプです。スルーアクスルはクイックリリースアクスルよりも頑丈で耐久性があり、一般的に全山車の前部と下り坂のバイクの後部で使用されます。
<！ - Industry Nine / Stan's All-Mountain「自転車」の編集スタッフから5つ星のうち4つを獲得した業界9つのオールマウンテンのホイールセットは、32の大径アルミニウムスポークと26mm幅のリム。車輪は "非常に堅い" - 最も硬いものの中から採取されましたが、悪い取り扱いを防ぐのに十分です。ハード使用後、スポークが張力を保持していることを査読者が見出し、ホイールは真実であり、ベアリングは静かに保たれた。
Azonic Momentum DH
