蒸留水が鉄に注ぐために買うものとして知っているかもしれませんが、実際に飲むのに最も安全なタイプの水です。すべての水処理方法で排除されていない有害な微生物を殺すために蒸留に頼ることができます、と疾病管理予防センターに報告します。蒸留は有益な鉱物を除去するが、重金属および他の汚染物質も除去する。
<！蒸留プロセス
水を蒸留するプロセスは、タンク内に水を集めて沸点まで加熱することから始まります。沸騰水から上昇する蒸気はコイルにねじられた金属管である凝縮コイルに入る。蒸気がコイルを通って進むにつれて、水蒸気は冷却され、水に戻ります。コイルから出る水は蒸留される。水を沸騰させると細菌や他の微生物が殺されます。元の水に溶け込んだ鉱物や他の物質は、蒸気が上昇するにつれて後ろにとどまります。事実、蒸留は水中の全鉱物の99.9％以上を除去するとジョージア大学は報告している。
<！微生物を含まない
蒸留は、有害な微生物を絶対的に確実に排除する唯一の精製プロセスであると、イリノイ大学アーバナシャンペーン校で報告しています。蒸留は他の治療法の影響を受けない寄生虫を死滅させるため、免疫システムが弱い、または妥協した人にとって、これは健康上の重要な利点です。 1つの寄生虫、クリプトスポリジウム（Cryptosporidium）は、塩素などの一般的に使用される水消毒剤に耐性がありますが、蒸留によって殺されます。クリプトポスリジウムは、免疫系が弱い場合、健康な人を病気にさせ、重度の病気を引き起こし、死に至らせることもあります。弱い免疫システムを持つ人は、病気の予防と予防のセンターによると、蒸留水を使用する必要があります。<！
除去された汚染物質
蒸留によって健康な鉱物が除去されても、鉛、水銀、ヒ素などの重金属も除去されます。蒸留は、地下水に侵入する傾向がある洗浄液などの製品中の揮発性有機化学物質の一部を除去するが、すべてではない。蒸留水には硝酸塩も含まれません。硝酸塩は、亜硝酸塩に変換されない限り健康上の問題を引き起こさないため、赤血球が酸素を運ぶのを妨げる可能性があります。水中の硝酸塩は、胃酸が少ない妊婦、乳児、成人にとって特に危険です。塩素の欠乏
水に溶解した鉱物およびそれを精製するために使用される処理のタイプによって水の風味が決まる。蒸留水の風味は、鉱物を含まないためフラットと言われることもありますが、蒸留でも塩素が取り除かれ、風味のメリットがあります。塩素を水で嗅ぐことができたとしても、規制された塩素濃度は健康上の問題を引き起こすほど高くないはずです。しかし、匂いに敏感であれば、蒸留水がより魅力的であるかもしれません。それはあなたにより多くの水を飲むように動機づけるかもしれません。
