新しい運動靴を購入する際には、適切なフィット感、サポート、素材、快適さなど、多くのことを考慮する必要があります。< >
適切なフィット感、サポート、マテリアルと快適さなど、考慮すべき多くのことがあります。不合理な靴は、けがや皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。あなたが真剣にバスケットボールをして、スポーツのための最高の靴をしたい場合は、快適でよく建設されたバスケットボールシューズの良いペアに投資することが重要です。
今日のビデオ<！ - 1 - >
ハイトップバスケットボールシューズ
市場で最も人気のあるスタイルのバスケットボール用スニーカーの1つであるハイトップは、ジャンプするときに足首のサポートを提供します。足首捻挫。 NBA選手の約68％が高級シューズを選ぶと、アメリカ人足もとスポーツ医学アカデミーは述べている。ハイトップの下側は、余分な材料のために、他のスタイルよりも重く、かさばることです。オールラウンドのプレーヤーやパワープレーヤーなら、ハイトップはあなたにとって良い選択です。あなたの足が自然に動くことを可能にし、安全なフィット感を提供しながら、より制限が少ないハイトップを選択してください。踵と前足の両方に十分な牽引力を発揮するハイトップを見つけ、ジャンプ後に戻ってくるときに衝撃を吸収するために十分なクッションを見つけます。<！ - 2 - >
ミッドトップバスケットボールシューズ
ミッドトップバスケットボールシューズも別のオプションです。このスタイルは足首にしか現れません。つまり、高いトップよりもサポートと安定性が低くなりますが、一般的にはロートップのバスケットボールシューズよりも安全です。ミッドトップまたは3/4スニーカーは、ゲーム中の主要な足構造をサポートします。あなたがハイトップを履いて快適でない場合、あなたは靴の中でスピードと柔軟性を追求する早いプレーヤーか、最初のバスケットボール選手です。ミッドトップシューズはあなたにとって良い選択かもしれません。ミッドトップバスケットボールのスニーカーは、ハイトップよりも体重を減らし、マヌーバインを容易にすることができます。ミッドフットと足首の下とかかとの周りの十分なクッション性とサポートポイントを備えたミッドトップを探してください。あなたの足首の転がりを防ぐのに役立ちます。<！低価格のバスケットボールシューズ
市販のバスケットボールシューズの中で最も軽いタイプのバスケットボールシューズが人気を博しており、バスケットボール選手の中では2010年に選ぶ選手が29％ "Podiatry Today"によるとこれは、2002年にロートップのバスケットボールスニーカーを着用したプレーヤーのわずか11％に過ぎません。それらを着用すると、疲労を緩和し、スピードを上げてより簡単にピボットできるようになります。ロートップのバスケットボールシューズの最大の没落は、それが提供する足首のサポートの欠如です。適度に広い平らなベースを備えた低背のスニーカーを選択すると、安定性とグリップ性が向上し、コートを滑りにくくすることができます。バスケットボールのスニーカーの底によく見られるヘリンボーンのパターンは、あなたを安定させるための牽引力を提供します。
バスケットボールシューズの買い物
バスケットボールシューズを探し始めるときは、運動靴専門店にお立ち寄りください。あなたの足をセールス・アソシエイトによって測定してください。たとえあなたのサイズが何であるかを知っていると思っても、あなたの足は時間の経過とともにサイズと形が変わることがあります。測定は、あなたに最適な靴を見つけるのに役立ちます。あなたがバスケットボールをしているときに着る同じ靴下を着用しながらバスケットボールシューズを試してみてください。スニーカーのつま先ボックスの最後から最長のつま先まで、親指の幅の少なくとも1つがなければなりません。起立して、靴の店を歩き回って十分な余裕があることを確認してください。あなたはスニーカーのつま先を完全に伸ばすことができ、快適に感じることができます。いくつかの紆余曲折をしてから、それを見てどのように感じるかを見てください。
あなたのバスケットボールシューズを破る
あなたのバスケットボールシューズを毎日短時間家に着けてゆっくりと壊してください。ジムに持ち帰って軽いジョギングをしてください。バスケットボールの練習のためにそれらを着用し、彼らがより快適に感じ始めた後、バスケットボールゲームのためにそれらを身に着けることができます。彼らはあなたが痛みを引き起こしたり、あなたの足に水分をかかっている場合は、長時間、またはゲームでそれらを身につけてはいけません。あなたのバスケットボールシューズは、アッパーが伸び始め、シューズのサポートが少なくなると交換してください。米国バスケットボール選手は、バスケットボールシーズンに毎月スニーカーを交換することが推奨されているという。
