ほとんどの人が自分の脇の下を詳しく観察していないので、シャワーの中で腕の下の痛みを感じることがありません。< >
自分の脇の下を綿密に調べて時間を費やすことはありませんので、シャワーの中であなたの腕の下にぽつやかな隆起を発見することは気をつけます。皮膚科医がチェックアウトしたはずの硬いかゴム状の塊とは異なり、やせつきのような隆起は通常は扱いにくく、かなり容易です。
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あなたの腕の下のちょっとした隆起は、通常2つの問題のいずれかによって引き起こされます。最も一般的には、髪の毛の鋭い先端があなたの肌に掘り起こされ、刺激された隆起を引き起こすときに起きる込み入った髪に起因します。あなたがあなたの腕の下で剃るならば、あなたの腕の下で起こっている可能性の高い髪の毛が蔓延します。オーストラリアのシドニー在住の一般開業医であるジニーマンズベルグ（Ginni Mansberg）は、脇の下をひげそりしておらず、大理石のような隆起が硬いとしたら、皮脂嚢の原因となる可能性があると語っています。<！考察
あなたがアフリカ系アメリカ人、ヒスパニック系、または縮毛している場合は、腕の下や体の他の部分に枝毛を入れる可能性が高くなります。それは、湾曲した毛嚢（毛髪をカールさせる種類）が、自分自身にねじれて皮膚に浸透する可能性が高いからです。
<！予防/解決策
髪の内傷に起因する隆起を防ぐ最も効果的な方法は、腕の下での剃毛を止めることですが、それが選択肢でない場合は、リスクを軽減するために他の手段をとることができます。保湿シェービングクリームとシャープな新しいカミソリを使用し、脇の下を軽く押すと、細菌が肌に押し戻されにくくなります。嚢胞のリスクを減らすために、定期的に剥離し、オイルフリーで非コメドージェニックなボディクリームや消臭剤を貼り付けてください。
トリートメント
髪が傷ついている場合は、脇の下を荒いぬれた布で1〜2回穏やかに拭き取って、閉じ込められた髪を保持している皮膚細胞を剥がします。あなたに迷惑をかけている隆起にちょっとしたコルチゾンクリームを直接かぶせて、刺激を受けて、ニューヨーク市のマウントシナイ病院の皮膚科の助教授Debra Wattenberg医師をお勧めします。彼らがあなたの痛みを引き起こしている場合、嚢胞のために働く実際の治療法はありません - 皮膚科医によってそれらを取り除きたい場合を除き、ほとんどの人はそれらに対処することを学ばなければなりません。
警告
脇の下は日光に曝されないので、皮膚がんはまれですが、不可能ではありません。あなたの腕の下の隆起が痛い場合、出血、かゆみ、または長期間の癒しをしない場合は、皮膚癌の一般的かつ治療可能なタイプの基底細胞癌によって引き起こされていないことを皮膚科医に確認してください。
