多くの女性は、体重減少を通常の状況下ではポジティブな発達と見なします。しかし、妊娠中の体重減少は、女性が予期しているのとは反対であるため、驚くことがあります。メイヨークリニックによると、妊娠中の女性は、体重に応じて11〜40ポンドの体重が必要です。体重減少は、妊娠中の多くの理由で起こる可能性があり、そのうちのいくつかは他のものより深刻です。
<！あなたの妊娠の体重を減らすためには、妊娠中の体重を減らす必要があります。過体重妊娠を始める女性は体重を減らす必要があります。ベビーセンターでは、妊娠中にダイエットすることは推奨されていませんが、妊娠中はプラスサイズの女性の方が実際には数ポンドも失うと報告しています。あなたの医者があなたを監視していて、あなたが意図的にダイエットしていない場合、この体重減少は害がないかもしれません。<！ - 2 - >
早期妊娠の減量
体重増加は、妊娠後期に最も重要です。多くの女性と同じように、最初の妊娠では病気のために吐き気を感じることがあります。その結果、体重が減少する可能性があります。あなたの赤ちゃんは、あなたの妊娠後期まで体重が増え始めることはないので、妊娠初期に体重を減らすことができますが、最終的に体重が増えます。
<！ Hyperemesis Gravidarumは、嘔吐、脱水および体重減少を引き起こす極度の昏睡状態のまれな状態です。アメリカ妊娠学会によると、妊娠中の重度妊娠はすべての妊娠の約1％で起こる。この状態になっている場合、医師はあなたを監視し、静脈内の液体を受けるために入院することがあります。警告
あなたは妊娠中に体重を減らすためのダイエットをしないでください。過剰な体重増加も避けるべきです。あなたが妊娠中に食事と体重を管理することが困難であることがわかっている場合は、栄養士に相談してください。あなたの妊娠の体重減少を心配している場合は、安心と追加の監視のためにあなたの医者に尋ねる。体重を減らしているにもかかわらず、あなたの体はあなたのファットストアを使って赤ちゃんに栄養を与えますが、このプロセスはあなたの健康に危険です。
減量の影響