体操では、パムメル、平行棒、リング、ハイバーなどの様々な器具の動きが必要です。これらの動きを最大の容易さと安全性を念頭に置いて行うために、体操選手は適切な服を着用しなければならない。あなたが着るものはトレーニングや競技によって異なりますが、適切な衣服を着用すると、動きの範囲が広がり、怪我のリスクが軽減され、コーチや審査員があなたの体を実際に見られるのを助けます。
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レオタードまたはシングレット
通常、体操選手はレオタードまたはシングレットを使用します。レオタードは半袖でも長袖でも、ビキニのように鼠蹊部でカットすることができます。このカットが気に入らなければ、シングレット、ビキニの代わりに下のショートパンツの形にカットされたレオタードを選ぶことができます。多くの体操選手は、上に緊密にフィットするショーツの有無にかかわらず、トレーニングでこれらを着用します。しかし、体操選手は競技でレオタードやシングレットを着用する必要があります。レオタードやシングレットにはフリル、ストラップ、ストリングなどの吊り下げ装飾品が付いていないことを確認してください。
<！ - 2 - >ショートパンツ
ショーツは競技では使用できませんが、トレーニング中はショートパンツを着用することができます。これらのショートパンツをレオタードまたはTシャツとペアにします。ポケット、紐、ボタン、スナップ、ジッパーが付いているショーツは着用しないでください。これらは動きを起こしてけがをするときに邪魔になることがあります。さらに、ショートパンツはあなたの動きには邪魔にならないように緊密にフィットする必要がありますが、最適な快適さと動きの制限を避けるために十分緩んでください。
<！ - 3 - >Tシャツ
Tシャツとショートパンツまたはズボンは、通常、クラスの男性体操選手にとって最も快適な服装です。ショートパンツのように、Tシャツは競技では許されず、紐、ポケット、スナップ、ボタンなどの装飾品を持たないでください。 Tシャツは、最大の快適性を提供し、あなたの移動範囲を制限しないように十分に緩んでいなければなりません。しかし、彼らはまた、彼らが途中で怪我をしないように、十分にタイトでなければなりません。あなたのTシャツはあなたのショートパンツまたはズボンに入れなければなりません。
ズボン
体操選手は競技やトレーニング中に長い体操パンツを着用する。しかし、競技では、Tシャツの代わりにレオタードやシングレットをパンツに付ける必要があります。彼らはより多くのカバレッジを提供していますが、あなたのルーチンを実行するときにも、パンツは審査員とあなたのコーチにあなたのボディラインを見せることができます。余分な層があなたの肌を傷つけるのを防ぐことができるので、パンメル、馬輪、高バーまたはパラレルバーでルーチンを実行する場合、パンツは通常選択されます。
スリッパ
ほとんどの体操選手は、裸足の演技や練習を好む一方で、スリッパを選ぶ選手もいます。この特別な履物は、競技やトレーニングに使用することができ、走ったり、梁を使用しているときに体操の滑りや転倒を防止します。スリッパには滑り止めソールが付いていなければなりません。
下着
ほとんどの体操選手は、レオタードを着用すると下着を着用しません。これらの服装は水着のように機能するからです。しかし、あなたがレオタードを着ているなら、あなたは下着を着用することができます。あなたが女性の場合、この下着はパンティラインが表示されないように、肌色でレオタードのようにカットする必要があります。あなたが男性の場合、下着はしっかりとしたものでなければなりません。また、ストラップを含め、目に見えない限り、レオタードまたはシングレットの下にブラジャーを着用することもできます。トレーニングであなたが選んだ下着を着ることができます。
