静脈の循環に適したハーブは何ですか？

あなたの静脈の循環の問題は、病気や血栓や血流不良などの障害の結果である可能性があります。健康な循環を促進するために、様々なハーブが静脈の循環を改善するのに役立ちます。別の治療法は、従来の治療法に取って代わることはないことに注意してください任意の漢方薬摂取前に医師に相談してください。

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ニンニク

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ニンニクは何千年もの間、薬剤として使われてきました。写真のクレジット：Tay Jnr / Photodisc / Getty Images

ガーリックは、エジプトの時代まで何千年もの間、投薬や食糧として使用されてきました。メリーランド大学メディカルセンターでは、ニンニクはアテローム性動脈硬化症などの循環器系疾患の予防に有効であるとしています。 Memorial Sloan-Kettering Cancer Centerによると、ニンニクは循環器疾患の治療に役立ち、動脈および静脈全体の血液循環を促進するために使用されています。 2006年にThe Journal of Nutritionに掲載された研究によると、ニンニクは血圧やコレステロール値を低下させるのに役立ちます。ニンニクの副作用には、胃、体臭、鼓脹が含まれます。また、ニンニクには血液が薄くなる性質があるので、大きな手術を受けるか、または提供する予定がある場合は、ニンニクを消費しないことが重要です。

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銀杏

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銀杏は、米国で最も売れているサプリメントの1つです。写真提供：macroart / iStock / Getty Images

イチョウは、米国で最も売れているハーブサプリメントの1つです。イチョウは静脈および動脈の血流を改善するために重要であり、間欠性跛行などの循環障害も治療する。イチョウはまた、血管を拡張するのに役立つことが示されている。イチョウは安全なハーブと考えられますが、めまいや胃腸の不調などの副作用がまれに発生します。

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Cayenne Pepper

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妊娠している女性はカヤンヌを避けるべきです。写真提供：dziewul / iStock / Getty Images

カイエン唐辛子は、イタリアや中国などの国で循環器疾患の治療に役立つために使用されています。コンシューマーヘルスウェブサイトでは、カイエンペッパーは「セントラル循環刺激薬」とも呼ばれています。これは、定期的にスパイスを使用することで全身のクレンジングが効率的になると同時に、関節炎などの健康状態を改善する助けとなります。痛みを緩和する特性を有するカプサイシンとして知られる物質。妊娠中または授乳中の女性は、母乳中を通過するので、カイエンペッパーを摂らないようにすべきです。

ホーソーン

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- <！ホーソンを使用する前に医者に確認してください。写真のクレジット：Maximkostenko / iStock / Getty Imagesホーソンは、1800年代初頭から循環器疾患の治療や血流の改善に役立っています。しかし、それが実際に機能するかどうかを知るためには、より多くの研究が必要です。ホーソーンは安全だと考えられていますが、動悸や頭痛を含むまれな副作用が起こる可能性があります。また、サンザシで心臓病を治療することを考えている場合は、事前に医師に相談してください。