人間の消化管には、500種類以上の細菌からなる大きくダイナミックな微生物の生息地があります。これらの「健康な」または「良好な」細菌は、食物を消化して病気を予防することから、さまざまな目的に役立ちます。ビフィドバクテリウム・ロンガム（Bifidobacterium longum）は、消化管内で最も豊富な細菌種の1つであり、最も一般的なプロバイオティクスの1つでもある。
<！ビフィドバクテリウム・ロンガム（Bifidobacterium longum）は、ヒトの消化管および他のほとんどの動物において天然に見出される微視的な非病原性細菌の特定の種である。多くの健康上の利点のために、プロバイオティクスとして様々な食品や栄養補助食品に加えられています。それは、グラム陽性で分岐した棒状の細菌であり、胃腸管内の糖の発酵から乳酸を産生する。<！ Probioticsの定義Probioticsは生きた微生物であり、適切な量で投与すると、宿主に健康上の利益を与える。それらには、Bifidobacterium属およびLactobacillus属に属する種が共通している消化管に天然に見出される様々な細菌および他の微生物が含まれる。プロバイオティクスは栄養補助食品として利用でき、一般にヨーグルト、ジュース、牛乳、大豆製品などの食品に添加されています。プロバイオティクスは、国立センターによると、下痢やその他の消化管の病気、尿路感染症の予防、免疫システムのサポート、消化器系の特定の癌の予防のための利益を裏付ける最大の証拠を持つ数多くの研究を行っている補完代替医療のための
<！ Bifidobacterium longumは、天然に存在する細菌およびプロバイオティクスとして多くの健康上の利点を提供する。細菌によって産生された乳酸は、消化管の酸性度を高め、有害な細菌の増殖を抑制するのに役立ちます。ビフィドバクテリウムロンガム（Bifidobacterium longum）はまた、便秘症の治療、炎症性腸疾患に伴う炎症の軽減、高コレステロールレベルの予防、および特定のアレルギーの発症を減少させることがプロバイオティクスに示されています。 org。 「発癌性」の1997年4月号の研究によると、ビフィドバクテリウム・ロンガムは抗発癌性および抗突然変異性を示し、大腸癌の発生を抑制するのに役立つ可能性がある。プロバイオティックサプリメントは、抗生物質の使用によって破壊された消化管内のビフィドバクテリウムロンガムコロニーの再増殖にも有益である。
安全性
Bifidobacterium longumのようなプロバイオティクスは一般に大部分の人々にとって安全と見なされていますが、国立センターによると、子供、高齢者、弱体化した免疫系の個人の安全性プロファイルを決定するためには、無料で代替医療のために。プロバイオティック使用の副作用は稀であり、最も一般的なものは消化不良であるが、免疫系の調節、細胞の代謝活性の変化、遺伝物質の宿主細胞への移動などより深刻な副作用が起こる可能性がある。また、栄養補助食品として、プロバイオティックはFDAによって規制されておらず、サプリメントに含まれるプロバイオティックの量や種類に関するラベルの主張は正確ではないかもしれません。