あまりにもマッチしたバイクフレームは、ライダーを厄介な姿勢に陥れ、足がドライブトレインに入れられる力を制限します。大きなビルドのライダーは自転車を選んでライディングスタイルに合ったものを選び、一致するフレームを見つけなければなりません。
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股下長さ
<！ - 1 - >床から股間までの股下の長さを測定します。腰の幅に合わせて足を立てて立てます。測定テープを使用して、骨盤の骨の底と踵の横の床との距離を調べます。
自転車タイプ
自転車よりも小さなフレームを使用して設計されたマウンテンバイクは急激に転がり、荒れた路面をうまく操縦します。舗装された道路や市街地、または長距離の乗り物では、マウンテンバイクは、より大きなフレームを備えたロードバイクの安定性と快適さにはマッチしません。乗り物のタイプを決めて、それに適したクラスの自転車を選んでください。製造者はライダーをこれらの異なるフレームスタイルに合わせるために異なる公式を使用しますが、Schwinnによると、個々の高さと股下の測定値に基づいています。
<！ - 2 - >フレームの高さ
自転車を直立させ、両足を地面に平らにして、自転車をペダルに跨いでフレームの高さを確認します。まっすぐ起立すると、フレームの上部と股間の間に少なくとも1インチのクリアランスが必要になります。フレームスタイルを落とした自転車では、この測定は不要です。
フレームサイズ
メーカーの推奨値を使用してフレームサイズを選択します。 Schwinnはライダーが6フィート、高さが4インチ、股下が35インチ以上のライダーのために23インチ以上のマウンテンバイクフレームを推奨しています。 Schwinnは同じライダーのために62〜64cmのロードバイクのフレームサイズを推奨しています - それはちょうど24 1/2インチ以下から25 1/4インチまでです。他のメーカーではフレームのサイジング方法が異なります。
<！ - 3 - >微調整
自転車と自転車フレームの最も一般的なフィット感を見つけたら、専門のライダーに相談して自転車の他の部分を調整してください。自転車があなたの下半身にフィットしているが、垂直から50度以上曲げようとしている場合は、幹ライザーを検討してください、Rivendell Bicyclesは示唆しています。快適に座っている間にハンドルバーに手を置いた適切な形状は、本体を50〜65度の角度で置く。
