ほとんどの初心者のフットボール選手にとって、フットボールの練習中の快適さと安全のバランスを見つけることにはいくつかの試みが必要です。肩パッドやズボンの柔らかいパッドなどの一部のアイテムは、あなたのコーチから要求されます。他の練習では、連絡先がないのでヘルメットを着用しますが、他のいくつかの項目を考慮する必要があります。
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<！ - 1 - >アンダーシャツ
あなたの肩パッドの下に着るものは厳密には快適です。あなたの学校はあなたに着用するシャツを提供する可能性がありますが、それは中間部を露出させた半分のシャツかもしれません。これはあなたを冷静に保つのに役立ちますが、より簡単に削り取ったり切ったりすることがあります。寒い季節に練習する場合は、長袖を着たいかもしれません。暑い天気のときは、袖をはずしたシャツを着たいかもしれません。このシャツには恒久的な匂いがかかる可能性があることを忘れないでください。これは、あなたが公に着ることを計画していないシャツでなければなりません。
<！ - 2 - >手袋
レシーバーでも攻撃的なラインでも、ゲームの日に手袋を着用するのが好きかもしれません。しかし、ゲームの日にそれらを身に着けるだけで問題を引き起こす可能性があります。攻撃的な指導者のために、練習は残忍です。守備側のプレイヤーは常にそれらにぶつかり、あなたは常にそれらをつかんで押しています。練習の1週間後に手を打って切ることができ、指先や爪が裂けることがあります。このため、今年は実際に昨年の試合の手袋を使うことを検討するかもしれません。これらの手袋を再使用すると手が保護され、ゲームに使用できる新鮮で見栄えの良い手袋が得られます。
<！ - > - >足首の括弧
足首の括弧は、ゲームの速さと選手の大きさが足首に対してより危険な鋭い切断をするときに、より高いサッカーレベルでより多く必要とされます。ほとんどの高等学校のプログラムでは、けがを回復している選手の足首だけをテープで留めます。足首のブレースは効果的な交換として役立ちます。いくつかのプログラムでは、アスリートはすべての練習で足首括弧を持っている必要がありますが、多くの人がこれを必要としないので、選択肢はあなたのものになります。
クリート
あなたができる最悪のことは、実際に間違った靴を履くことです。貧しい靴は練習を台無しにすることがあります。いくつかのレベルでは、1組のクリートが提供されます。あなたは、いくつかのプラクティスでこれらを身に着けて壊さないようにしなければなりません。そして、パッディングと衝撃吸収が新鮮なままであるようにゲームの日に着用してください。ほとんどの練習では、昨年の手袋を着用するように、古いペアのクリートを着用する必要があります。
