性的欲望のレベルに関するほとんどの会話は、リビドーをどのように増加させ、減少させないかに焦点を当てています。低活動性の性的欲求 - すなわち、性別の異常に低い関心 - は過活動的な性欲よりも一般的です。最適な健康状態を達成するために栄養になる人が増えるにつれて、性的欲求を含むサプリメントの潜在的な否定的な影響についての疑問が多くあります。
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性的欲求に影響を与える要因
パートナー間の関係の問題は性的欲求に大きな役割を果たします。生理的な観点から、性欲は全体的な身体的健康、具体的には内分泌系の健康機能によって影響されます。したがって、変動するホルモンレベル（例えば、妊娠中、閉経時および老化中など）によって特徴付けられる生涯の期間は、しばしば変化する性的欲求のレベルを示す。
<！ - > -良い健康マーカーとしての性的欲望
性的欲望のあるレベルは、正常な健康状態の徴候とみなされます。性的欲求に関するほとんどの研究は、2010年12月号の「The Journal of Sexual Medicine」に掲載された産後の女性の性機能とうつ病との関係に関するパイロット研究のように、低欲求の発生と理由を探っている。この研究では、産後の女性の性機能障害やうつ病の割合が高いために、正確な原因と治療法を決定するために、より多くの研究が必要であると結論付けています。 「The Journal of Sexual Medicine」と同じ号に掲載されたBirgitte Schutt Christensenらのより大きな研究では、身体的健康問題が男性の性機能に最も悪影響を及ぼしていると相関し、女性の性的健康はより関連しているように見える精神的な健康問題。
<！内分泌関連の健康に影響を与えるビタミンAとEは、内分泌関連の性的健康に良い形で結びついているようです。両方とも、卵や乳製品、緑色やオレンジ色の野菜から、サプリメントの形で入手できるほか、幅広い種類の食品で利用できます。カルシトリオール、医薬品レベルのビタミン
ビタミンDは、骨や脳の健康を促進するためにカルシウムとともに働きます。腎臓や甲状腺疾患などのいくつかの状態は、血液中のカルシウムのレベルを低下させる可能性があります。カルシトリオールは、あなたの体のカルシウムをより最適に使用するのに役立つ用量のビタミンDを提供します。減少した性的欲求は、米国国立衛生研究所のオンラインリソースであるMedline Plusによって列挙されたカルシトリオールの多くの副作用の1つです。
