運動した後に私の口の味が血のようになるのはなぜですか?

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

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運動した後に私の口の味が血のようになるのはなぜですか?
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Anonim

血液の味(899)< 血液の味は、運動後の口の中のさまざまなものから引き起こされますが、正確な原因は、精神的な健康状態に結びついていない限り、正確な原因は大体は謎のままですが、運動後のあなたの口の中の金属の味は、さまざまな原因によって引き起こされます。喘息から乳酸、出血性肺水腫へのあなたの口の古い充填物、これを引き起こす原因についての多くの推測があります。最善の診断をするには、医師に相談して、症状がいつ起こったか、どれくらいの期間、どのような活動が先行したかについて完全な説明を記入してください。

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強度

運動後の口の中の血液の味わいの報告は、激しい運動の後にそれを試飲することとよく似ています。多くのエリート選手、ランナー、サイクリスト、そしてスイマーは、この神秘的な問題に苦しんでいます。あなたの粘膜が刺激される寒い天候で運動すると、血液や金属の味の苦情がしばしば現れることがあります。強度がこの問題を引き起こしている場合は、心拍数を記録して、これが発生したときの相関を確認してください。

<!考えられる原因

運動中に喘息、副鼻腔の問題、過度に乾燥した空気が血液の味を刺激することがあります。あなたが喘息ではない、または副鼻腔の問題に罹患していない場合、血液が肺の膜組織を介して、または気管支樹の中に押し出されたときにも引き起こされる可能性があります。これは、心肺装置がもはや有益ではなくなった嫌気性状態の閾値に自分自身を押し込むときに起こります。これを知ることで、なぜアスリートはこれを他のものよりも気づくのかを説明するかもしれない。明らかに有害ではありませんが、そのような高い強度の運動の頻度を制限することが最善の場合があります。

<!肺血液ガス障壁

アスリートの激しい運動は、肺血液ガス障壁の構造を変化させ、機械的ストレスを引き起こし、さらに肺の側方領域に血液が漏出することも報告している.Hopkins et al。 「激しい運動は、エリート選手における肺血流障壁の完全性を損なう」重度の症例では、血液を吸う人もいます。考察

運動中の口中の血液の味に関する研究の多くは、エリート耐久性のアスリートに関連しており、平均的なランナーまたは時には激しい運動に関わることがある者が同じ症状を経験する理由を説明していない。重大な問題を除外し、原因を適切に判断するには、医師に相談してください。その間は、トレーニングの強さを変えて、限界を超えないようにしてください。